生土豆汁能喝吗

时间:2023-12-03 17:30:06 生活 我要投稿

  生土豆汁能喝吗

  生土豆汁可以喝。尽管味道尚不为大众所接受,但生土豆汁的功效还是很不错的。不过胃寒类人群喝完生土豆汁后一般会产生腹泻现象,要慎食。

  生土豆汁的功效

  1、生土豆汁含有大量的具有特殊保护作用的黏液蛋白,有利于预防动脉粥样硬化的发生。

  2、喝生土豆汁可根治便秘、痔疮、口臭等;并可减低月经痛,是广大女性朋友的福音。

  3、喝生土豆汁可恢复体力,增强体质,提高免疫和自愈能力。

  4、喝生土豆汁可恢复眼睛疲劳,消除眼睛干燥,令双眼亮丽;还可排除体内毒素,美容颜润皮肤、治肥胖。

  生土豆汁的做法

  1、土豆清洗干净,去除长芽部分(注意:发芽土豆及青色块茎肉含龙葵碱,可使人中毒,或产生严重的胃肠炎症状,用时应注意。)

  2、土豆连皮一起(不要去皮)用擦菜板擦碎,擦完后裹入干净纱布或孔较粗的棉质麻布内,用力挤出汁来。一次可以挤出一杯,大约180-200毫升的生汁。