饭前可以喝碧螺春吗

时间:2023-12-03 11:18:11 生活 我要投稿

  饭前可以喝碧螺春吗

  早起后最好不要空腹喝茶,茶碱容易刺激肠胃,引起肠胃不适。平常最好不要空喝茶。

  上午喝碧螺春,有开胃提神的功效,饭后1小时饮用,有助于消化和新陈代谢。碧螺春很有营养,碧螺春含有儿茶素、β-胡萝卜素、维生素C和维生素E等,碧螺春能延缓衰老、预防癌症。喝碧螺春可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病。因此,碧螺春特别适合老年人饮用。

  碧螺春应该是适合在夏秋季节饮用。碧螺春的特性是:甘、苦,微寒。功效:清热,解毒,利尿。适合人群:内热体质的人。就是应该根据各种茶的性味,在不同的季节喝相适应的茶。

  碧螺春什么时候喝最好

  碧螺春茶在清明前或春夏之际的茶叶最好喝。

  碧螺春主要产于春季,以春分至清明采制的明前茶品质最为名贵。所以春夏之际能喝到最为鲜嫩的碧螺春,味道往往最好最鲜爽。

  另外,在一天中的上午喝碧螺春,有开胃提神的功效;饭后1小时饮用,有助于消化和新陈代谢。

  饮用注意:碧螺春尽量避免饭前饮用,空腹饮用的话对肠胃的刺激性较大,睡前一个小时避免喝茶,也有导致失眠的可能性。

  碧螺春的泡法

  1、观茶闻香

  用茶匙拨出少许茶样入于赏茶碟中,供各位茶客欣赏茶叶闻茶香。

  2、烫茶杯

  取开水壶,往每个杯中冲人约占杯容量1/3的热开水进行烫杯,烫杯的作用是可以温杯和清洁茶杯。

  3、水温

  冲泡时以纯净山泉水最好,它不会破坏碧螺春茶的营养成分,泡茶水温度不宜太高,以80摄氏度为宜。

  4、放茶叶

  茶与水的比例一般为1:50或根据个人的需要而定。

  5、浸润

  倒入1/4的开水,让茶叶在水中浸润,使芽叶吸水膨胀慢慢舒展,便于可溶物浸出,初展清香。这时的香气是整个冲泡过程中最浓郁的时候。

  碧螺春中含有的茶氨酸、儿茶素,能改善血液流动,防止肥胖、脑中风和心脏病。其中儿茶素有较强的抗自由基作用,对癌症防治有益。

  碧螺春中的咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗死的良好辅助药物。

  常饮碧螺春对预防和辅助治疗上呼吸道感染病及消化道疾病有很好的效果。碧螺春还具有防龋齿、利尿、杀菌抑菌,治疗痢疾、保健肾肝脏器等多重功效。

  从茶叶的外形上来看,碧螺春以一芽一叶,银绿隐翠,条索纤细,卷曲成螺旋状,表面茸毛披伏者为真品,以一芽两叶,芽叶长短不一,色泽呈黄色和绿色为假品。

  从叶底看,碧螺春叶底柔软,嫩而纤细,叶质整齐均匀。

  从汤色和滋味来看,碧螺春以汤色微黄为优品,以汤色碧绿为次品,清香醇和,兼有花朵和水果的清香,鲜爽凉甜。