天气冷会导致月经推迟吗

时间:2023-12-02 11:46:53 生活 我要投稿

  天气冷会导致月经推迟吗

  正常的经期是28-30天,偶尔出现经期推迟或者延后7天以内,都是正常的。

  气候变化跟月经周期并没有直接的关联,但是天气冷时,容易着凉受寒,女性受寒后会影响经期正常,这也是为什么冬天的时候,部分女生容易出现月经推迟的原因。

  怎么避免月经受影响

  (1)不穿丝袜不露腿

  女孩子爱漂亮,冬天也喜欢穿短裙丝袜,甚至有人就丝袜都不穿,这样很容易受凉。如果不改正这个坏习惯,长期的穿短裙、丝袜,除了容易经期推迟外,通还会出现痛经的症状。

  (2)少去室外吹冷风

  天气冷,外面风大的时候尽量不要外出,特别是晚上露水重的时候。风寒入侵体内,极易导致痛经。

  冬天月经推迟怎么办

  (1)注意腹部保暖

  天气冷腰腹酸痛,但是月经又没有来的时候,可以用热水袋热敷小腹,外出时,可以穿盖住臀部的棉衣,防止寒风侵袭腰腹而受凉。

  (2)喝当归水煮鸡蛋

  宫寒引起月经推迟可以喝当归水煮鸡蛋,可以补气血、调经,特别适合由于天气冷,受寒后气滞血瘀引起的月经推迟。

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