母乳喂养
按需哺乳
新生儿一般按需哺乳,没有严格时间限制。如果超过3小时(新生儿的胃每3小时左右会排空一次),婴儿还在睡觉,可以通过给婴儿换尿布、触摸新生儿四肢、手心和脚心、轻揉其耳垂的方法,唤醒婴儿。
如果依旧没有唤醒婴儿,妈妈可用一只手拖住婴儿的头和颈部,另一只手拖住婴儿的腰部和臀部,将婴儿水平抱起,放在胸前,轻轻的晃动数次,婴儿睁开双眼清醒后,即可给婴儿哺乳。
混合/人工喂养
3—4小时喂奶一次
混合喂养或人工喂养的婴儿,应每隔3—4小时喂奶一次。随着新生儿月龄增长,新生儿会逐渐形成自己的饮食规律,有些新生儿很自然地会延长夜间吃奶间隔。
新生儿饿了的表现
当小宝宝饿了,他会本能地作出觅食的反应。当婴儿舔嘴唇、头转向两边并张开嘴觅食、吸吮小手或拳头时,表明他饿了;如果他烦躁不安、哭闹,则表明他肚子饿极了。不过宝宝每次哭并不一定是因为饿,也可能是尿布湿了,或身体不舒服。妈妈要区分好。
怎么判断宝宝吃饱了
母乳喂养
母乳喂养妈妈可以根据乳房胀满情况以及新生儿下咽声音,来判断母乳是否充足及婴儿是否吃饱,常用的估测方法如下:
1、妈妈在喂奶前感觉乳房胀满,喂奶后乳房变得柔软;
2、婴儿吸吮时可以听到大口咽下的声音,且婴儿吃完奶后情绪好,能安静入睡或玩耍一会儿,说明婴儿吃饱了;
3、嘴巴放开乳头,或把头从乳头扭开,也是婴儿吃饱信号。
混合/人工喂养
人工喂养婴儿建议按照配方奶粉包装上食用方法进行喂哺。婴儿食量大小因人而异,就算同一个婴儿,也会出现时多时少的现象,婴儿食量稍高或低于推荐量,只要他的生长发育正常,也是可以的。一般来说,0—3个月婴儿每周体重增加量应该在150克以上;3—6个月婴儿平均每周增加105克左右。
如果婴儿吃奶后依旧哭闹,或咬着乳头、奶嘴不放、睡不到两小时就醒,说明他没有吃饱,奶量不够。在排便上,则会出现大便少、呈绿色稀便的现象。
妈妈在日常喂养过程中,需要根据自己多多观察,掌握喂养的次数和量。一般来说,新手妈妈与宝宝经过2—3周的配合,就会相当默契,逐渐形成规律。
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