美好的恋爱一直都是男女向往的，谈恋爱也是有好处的，想知道谈恋爱的好处有哪些吗?都有什么样的功效与作用呢?谈恋爱有哪些心理状况呢?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧!
谈恋爱的好处
1.改善心理健康
《英国医学杂志》刊登一项研究发现，幸福爱情可使男性身体更健康，使女性心理更健康。这与爱情或婚姻提高社会认可度不无关系。
2.降低压力激素
美国芝加哥大学比较人类发展学教授里奥·梅斯特里佩里完成的一项涉及500名参试者的新研究发现，已婚者及热恋者在遇到压力时，其体内压力激素的水平比其他人更低。
3.减少疼痛
美国《公共科学图书馆综合》杂志刊登一项新研究发现，爱情可使人的尾状核、伏隔核、外侧眶额皮层、背外侧前额叶皮层等大脑奖赏处理区更活跃，从而缓解人们对疼痛的感知。
4.降低血压
美国杨百翰大学朱莉安·霍尔特·伦斯塔德教授完成的一项研究发现，与单身者相比，婚姻幸福者24小时血压水平平均低4个点。
5.延年益寿
《美国流行病学杂志》刊登美国路易斯维尔大学大卫·洛尔弗斯博士完成的一项研究发现，单身男女早亡风险分别比已婚男女高出32%和23%，单身者平均死亡年龄早10年。
6.降低男性中风危险
美国一项涉及1万多名参试者的大型研究发现，单身男性比已婚男性30年内发生致命中风的几率高出64%;婚姻失败的男性比婚姻幸福的男性出现致命中风的风险也高出64%。
7.减少慢性病危险
美国密苏里大学2013年一项新研究发现，与离婚或丧偶者相比，婚姻幸福者罹患各种慢性疾病的危险相对更低。
8.提高睡眠质量
美国匹茨堡大学博士温迪·M·特罗克塞尔完成的一项新研究发现，婚姻幸福的女性比婚姻不幸的女性睡觉更香甜。前者比后者晚上得到充分睡眠的几率高10%。
9.提升性爱数量和质量
多项研究发现，已婚者性爱次数比单身者更多，性爱质量也更高。性爱有助于增强免疫力，降低血压，甚至可提高性欲。
10.增强幸福感
美国《个性研究杂志》刊登密歇根州立大学一项心理学研究发现，婚后第一年幸福度会大幅提升。即使数年之后，已婚者幸福感也依然超过单身者。
11.诱发更多“爱情荷尔蒙”
《科学美国人》杂志刊登的一项研究发现，热恋男女相互拥抱、接吻等亲密接触会显著提高双方的大脑欣快激素催产素水平。催产素通常在坠入爱河时比较活跃，因此又被称为“爱情荷尔蒙”。
谈恋爱六大好处
1、人地无我有，物以稀为贵，见到人地既羡慕眼神，会有一种陶醉既感觉;
2、有种爱同被爱的温暖，回家有父母照顾、学校有恋人关爱，有一种甜蜜的幸福感;
3、有了固定既异性朋友，生活中好多烦恼有人倾听、有人理解、有人帮你化解、心灵得到慰籍、空虚的情感得到了填充;
4、单调的学习生活增添了调味品，生活感到充实了，有一种天地焕然一新的感觉，心里常常阳光灿烂;
5、有一种成熟既幸福，甚至还有一点逆反既快感;
6、对父母发发脾气，父母不会计较，父母依然是父母，但对恋人耍脾气，恋人恐怕不理你了，于是你会十分珍惜这份感情，学会了对感情负责。
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