冬季皮肤的几种“天敌”
皲裂
冬季空气干燥,气温低下,与孩子的体温相差较大,容易引起孩子皮肤失水,进而导致皮肤起皱、发红、脱屑,甚至出现裂口
防范对策:
要注意补水,以白开水为妙,少喝果汁型饮料。如果嘴唇已经皲裂,先用暖湿的小毛巾敷在嘴唇上,让嘴唇充分吸收水分,然后涂抹润唇油。同时要让孩子多吃新鲜果蔬。一旦小手皲了,可先把小手放入温水中浸泡几分钟,待皲裂的皮肤软化后,再用无刺激的香皂洗净污垢,擦干后涂上护手霜。
冻疮
当寒冷与潮湿结伴而来,湿、冷两种因素“狼狈为奸”,造成皮肤血管发炎,冻疮便“闪亮登场”。特别是供暖较差的地区孩子受害甚多,发病比例明显高于城市。
防范对策:
①注意添加维生素及脂肪含量丰富的食物,如牛奶、猪肉、蛋黄、动物内脏、胡萝卜等。
②保护容易生冻疮的部位,如手、脚和脸部,如外出前可给孩子的脸部抹上一层薄薄的儿童护肤霜,并按摩一下小脸蛋,再戴上手套,穿上柔软舒适的棉鞋。
③有意识地锻炼孩子的抗寒能力,如多带孩子去户外活动等。若开空调,不要将温度调得太高,要逐渐缩小室内外的温差,以免骤冷骤热引起皮肤冻伤。如果皮肤已经冻伤,应及时向医生寻求帮助。
嘴唇干裂
发生道理与皲裂一样。嘴唇干裂后,孩子往往喜欢用舌头去舔,形成恶性循环而引起皮炎,医学称为舌舔皮炎。而且由于反复的唾液浸渍,引起唇周皮肤炎症,出现红色小斑疹,皲裂,最后形成黑褐色的色素沉着。
不少人误以为痱子只在炎夏有,其实不然,有些父母担心孩子挨冻而保暖过头,加上孩子皮肤的汗腺和血管都尚处于发育中,散热功能较差,故当环境温度一升高,皮肤难以及时调节体温,同样会导致痱子纷纷“破土”。
防范对策:
适当多喂水,补足维生素A、B。已经干裂者,要制止孩子用舌头舔吮嘴唇,并及时向医生求助。市面上出售的各种润唇膏,以含维生素E等滋润成分的儿童润唇膏最为理想。有妈妈推荐给宝宝吃鱼肝油时可涂一些在宝宝唇上,或者用茶油也有不错的效果。如宝宝小嘴唇干燥,并已有脱皮现象,可在宝宝睡觉前涂上润唇膏,以含有金钱草及甘菊的为佳,因为这两种成分能舒缓干裂的双唇。
痱子
防范对策:
既要给孩子保暖,又不要穿得太多,尽量让身体处于相对恒温的环境中,避免骤然的温度变化;活动中要及时用柔软的小毛巾擦拭汗液,保持干爽。
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