一正常指甲状况
正常宝宝的指甲是粉红色的,外观光滑亮泽,坚韧呈弧形,甲半月颜色稍淡,甲廓上没有倒刺。轻轻压住指甲的末端,甲板呈白色,放开后立刻恢复粉红色。
二缺乏营养指甲
1维生素B缺乏
表现:宝宝的指甲甲板上出现脊状隆起,变得粗糙高低不平。
对策:可在饮食中多添加些谷类豆类酵母干果及动物内脏禽蛋类奶类瘦肉及新鲜绿叶蔬菜,特别是芹菜叶,它的维生素B含量最为丰富。
2维生素或锌缺乏
表现:宝宝指甲旁边总出现倒刺。
对策:如果只是偶尔出现倒刺的情况,很可能是由于秋季宝宝手部干燥引起的,解决方法很简单,宝宝洗完手后,涂些润肤膏就可以了。如果倒刺持续了很长时间仍不愈合,那就可能是维生素B6或维生素ACE缺乏,也有的宝宝是因为缺锌。多注意给宝宝及时补充上述维生素。
3其他营养缺乏
表现:指甲甲板薄脆,指甲尖特别容易撕裂或是出现分层的情况。
对策:多给宝宝吃一些高蛋白的食物,像瘦肉鱼类牛奶大豆鸡蛋等。但需要注意的是,高蛋白食物不易消化,爸爸妈妈还是不要轻易给四个月以内的宝宝添加高蛋白辅食比较好。
除了高蛋白的食物,还可以给宝宝补充核桃花生等坚果,能使指甲坚固。当然,也不要忽略微量元素,像是锌钾铁等,这些对宝宝指甲的生长发育也是相当重要的。
三指甲相关疾病
1真菌感染
表现:宝宝的指甲甲板呈黄色绿色灰色黑色等怪异颜色,而不是甲床本身应有的粉红色。
对策:如果呈现黄色,那可能是过多食用了含胡萝卜素的食物,并无大碍。但如果指甲呈现绿色灰色黑色等(偶尔也会有黄色的情况),很有可能是真菌感染引起的。一般真菌感染,是由于宝宝的手部湿热多汗,再加上爸爸妈妈不注意卫生引起的。所以要保持宝宝手部皮肤的清洁干燥,宝宝用的毛巾等要与成人区分开。
2银屑病
表现:宝宝的甲板出现小的凹窝,质地变薄变脆或增厚粗糙,甲面也没有光泽。
对策:银屑病,就是我们常说的牛皮癣。其发病的表现为皮肤颜色发红皮肤增厚,是一种慢性炎症性皮肤病。所以要把握好看病的黄金时期,一旦指甲发出预警信号,最好及时到正规医院检查一下。