治疗灰指甲的注意事项
1、生活中洗手或洗碗、洗衣时,或者洗脚时候不要用碱性洗液,它会对你的皮肤造成伤害,碱性环境下这些菌繁殖的速度比较快。如果将手浸泡于过量的肥皂水中,可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀,当指甲脱水干燥之后,又容易收缩,导致指甲松动及易碎。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。
2、灰指甲患者,鞋子一定要定期换洗,或者放在阳光下暴晒杀菌。建议在治灰指甲的过程中将之前穿过的鞋子袜子全部清洗。
3、灰指甲患者在洗完脚后要用吹风机吹干。在脚没有干前不要穿鞋子袜子,不要上床睡觉。
4、有脚气的朋友一定要先把脚气治好,因为脚气是会引发灰指甲的,如果脚气一直在灰指甲是很容易复发的。
5、预防真菌感染。如果指甲变绿,可能有细菌或真菌感染,将使指甲松动,此时应该吃酸奶是不错的选择。
6、经常修剪指甲,使指甲长短适宜,避免藏污纳垢。
7、预防潮湿,经常开窗通风,降低室内湿度,以防真菌繁殖。
8、过多的化学品会让指甲愈来愈脆弱,此时霉菌就会伺机而动,引起灰指甲。另外,经常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质,甲床发炎,引起灰指甲。在美甲过程中,剪、磨等动作都有可能造成皮肤的软组织损伤,假如使用的工具未经消毒,极易造成真菌、霉菌等病菌的感染。
9、厨师、洗衣工、家庭主妇往往因指甲长期浸泡引起甲沟炎,再发展到甲板而致病。
10、长期穿高跟鞋或小码(比较挤)的鞋,将增加感染灰指甲的几率:由于高跟鞋或小码(比较挤)的鞋构造问题,穿上后,将使得脚部前掌受力增大,五指相互挤压,轻易造成指甲变形或甲床与指肉剥离的现象出现。当指甲的健康受到影响,感染灰指甲的几率将大大进步。因此,假如工作或生活中无特殊需要,请适时地放松脚部,减少患病几率。
11、久服某些药物如抗癌药、糖皮质激素类药后,机体免疫功能下降,患灰指甲的机会可增多,原有的癣也会扩大、加重。
12、平时要多参加一些体育锻炼,提高自身的抵抗力,让真菌无法有机可乘。
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