发病原因
1、人的血压高低，与心脏排出血量、循环血容量、血管外周阻力、血液粘稠度、血管弹性等因素有关，而这些因素又受到神经系统的调节；
2、随着胎儿不断增大，仰卧时，增大的子宫压迫下腔静脉，使盆腔和下腔静脉的血液回流受阻，到达心脏的血液骤减，导致心排血量迅速下降，血压随之降低；
3、增大的子宫还会压迫横隔，引起迷走神经兴奋，使心跳减慢，心脏血管扩张，同样导致血压下降。
4、妊娠晚期，子宫本身的用血量约占全身的16.67%，也会使返回心脏的血量减少，继而血压下降。
原因虽多，结果却一样，均出现血压下降引发的症状。
预防护理
这种病症一般发生在孕28周之后，特别是32-36周时最易发作，和仰卧7分钟左右开始出现症候等特点，因此，预防重点应放在妊娠晚期和避免长时间仰卧上。
1、对已发生过仰卧位低血压或有低血压病史的孕妇，要重点保护；
2、必须坚持在睡觉时取左侧卧位或取右侧卧位，使腰椎前弯度减小；
3、临睡前适当饮用些流质食物，诸如蛋汤、菜汤之类，可有效地减少疾病发作；
4、睡觉前应避免过多出汗、过食甜食、过于劳累，活动后不宜立即卧床，更不宜仰卧。
因此，怀孕期的睡姿是个不容疏忽的问题，准妈妈可一定不能大意了，正确的睡姿不仅影响到准妈妈的身体健康，也和胎儿的健康紧密相连哦！
【孕妈妈睡姿有讲究】相关文章：
孕妈睡姿有讲究10-03
注意孕妈妈睡姿有讲究，关乎胎儿生长发育10-01
孕妈妈孕前喝茶有讲究10-02
孕妇睡姿有讲究吗09-30
孕妈妈应该怎样调整睡姿09-12
孕妈洗头有讲究10-03
孕中期运动有讲究10-03
“坐”出优雅的样子 孕妈妈坐姿有讲究10-02
孕妈妈洗头可有讲究10-03