准爸爸可以进行语言胎教,抚摸胎教等。
准爸爸要如何进行胎教1
最简单的胎教
就是和宝宝多说话。每天早晨起来,我都会跟肚子里的宝宝打声招呼,下班回来也是。一开始不习惯是很正常的,谁高兴每天对着肚子“叽哩呱啦”讲话呢?这样一忙一累就很容易忘记。但是,如果你调整心态,想着有一个小生命在老婆的肚子里很认真地听你讲话,这样你就会很投入地每天去和宝宝交流。
语言胎教
胎宝宝不仅喜欢妈妈温柔、甜美的声音,同时对准爸爸低沉、宽厚的`嗓音也非常热爱。准爸爸每天固定时间摸着准妈妈的肚子和宝宝打招呼、说童话故事或念儿歌给他听,或者跟胎宝宝讲讲这天发生的有趣事情等等,这些都对胎宝宝脑部发育有很大的帮助。
怀孕时期,准爸妈温柔的说话声,可以刺激胎儿的听觉发育,也可以增进胎儿的舒适和安定感,使胎儿有“被爱”的感觉,使宝宝与准爸爸准妈妈之间的联系更为密切。
抚摸胎教
对胎儿的抚摸“训练”宜在傍晚胎动比较频繁时进行,准妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上,全身放松。准爸爸将双手手指放在腹部,以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿,每次5~10分钟。准爸爸抚摩时,还可进行语言胎教。
音乐胎教
为胎宝宝选择一些优美的音乐,能帮助刺激胎儿的脑部发育,营造准妈妈良好的心境,引发体内良性激素的分泌,强化胎宝宝与准爸妈之间的亲密感觉。播放音乐时,节奏不要太强、音量不要太高、不要有突然的巨响,避免让胎儿不舒服或受到惊吓。
准爸爸要如何进行胎教2
胎教时间
胎教的时间:一般来说从孕10周左右就可以开始做胎教了,一直持续到宝宝出生,每天进行胎教1~2次。
胎教步骤
准爸爸一次愉坑邙有效的胎教,应有以下步骤:
1、胎教准备
准爸爸,准妈妈和胎宝宝进行胎教所在的环境合适,一般选择安静、温馨、舒适的'环境,例如书房、卧室;准爸爸准备好胎教道具,如音响、音乐碟片、儿童读物等,准妈妈准备好做胎教的体位(坐或趟),宝宝具备愿意接受刺激的大脑(孕10周左右开始)和状态(宝宝醒着);
2、进行胎教
在准备完成后,先打招呼:“宝宝乖,今天我们开始上课喽。”或者:“宝宝乖,现在开始做胎教啦。”一边语言招呼的同时一边抚摸妻子腹部。
一般来说或出现胎动,这是胎宝宝表示在回答你:“我知道了,可以开始了。”另外一种情况就是没反应,准爸爸这时候可重复一次打招呼。
有时因为你初次做,胎宝宝还不知怎回事,这属于正常现象,这时候准爸爸要耐心啦,等宝宝完全适应后,反应会很快。
选择语言或音乐胎教的内容,做15分钟左右的胎教。这时宝宝没有不停的出现胎动,因为他正在专心地听课呢。 15分钟后以开场白同样的语调,抚摸着妻子腹部说话:“宝宝乖,真聪明!今天我们就上到这里,明天见。”这是宝宝会同样给予胎动。
3、结束胎教
一次胎教的完成,能促使准妈妈心情愉快,全身状态放松,各个器官都处于健康良好的状态,也有利于胎宝宝的正常发育,同时也能促进三人的感情。
准爸爸要如何进行胎教3
对话胎教
声学相关指出:胎儿在子宫内比较适宜听中、低频调的声音,而男性的说话声音正是以中、低频调为主。因此,父亲坚持每天对子宫内的胎儿讲话,让胎儿熟悉父亲的声音,能够唤起胎儿比较积极的反应,有益于胎儿出生后的智力及情绪稳定。
1、父亲的开场白和结束语
父亲在开始和结束对胎儿讲话的时候,都应该常规地用抚慰及能够促使胎儿形成自我意识的语言对胎儿讲话。开场白结束语的设计可以如下:
开场白的语言是:“宝贝(或者叫乳名),我是你的爸爸,我会天天和你讲话,我会告诉你外界一切美好的事情。”
对话结束时,要对胎儿给予鼓励:“宝贝学习很认真,你是一个聪明的孩子,但愿我对你讲授的一切都能对你将来的人生有用。好吧,今天就学习到这儿,再见!”
在可能的情况下,父亲应每天和胎儿对话,这样才能加深与宝宝的感情。
2、具体与胎儿对话的方法
丈夫可以让孕妻坐在宽大舒适的椅子上,然后由妻子对胎儿说:“乖孩子,爸爸就在旁边,你想听他对你说什么吗?”这时,丈夫应该坐在距离妻子50厘米的位置上,用平静的语调开始对话,随着对话内容的展开再逐渐提高声音,不能一下子发出高音而惊吓了胎儿。
讲授的话题比较好事先构思好,先拟定一篇小小的讲话稿,稿子的内容可以是一段优美动人的小故事、一首纯真的儿歌、一首内容浅显的.古诗,也可以谈自己的工作及对周围事物的认识。用诗一般的语言,童话一般的意境,告诉孩子外面的这个美丽新世界。
贴心话:对宝宝的爱是准爸爸进行对话胎教是比较重要的工具。宝宝感受到你的爱后,才能够更愉快地成长。
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