爸爸和妈妈带着姐姐(3岁)和弟弟(11个月)来看诊，因为姐姐太瘦了，而弟弟又太胖了，姐姐和弟弟的体重是一样的!
家长觉得弟弟的情况相对简单，决定先咨询弟弟的问题。
通过家长的描述，我们了解到：
弟弟目前体重13.5kg，体重远超生长曲线表上97%的水平，处于超重状态。
体重高，自然源于吃得好，据妈妈说，弟弟每天大约能喝1000~1300ml奶。喝这些奶丝毫不影响弟弟吃饭，他的食欲极佳、咀嚼能力也不错，每顿饭都能把妈妈准备的辅食吃光光，不够还会再要点。吃得多、消化吸收也不错，这就导致弟弟体重越来越重，甚至出现了超重的情况。
不过，经过检查，弟弟除了超重外，身体发育方面没什么问题，大运动方面也发展得不错。11个月的他，现在已经能够自己慢慢走几步了。
医生认为，超重确实会增加弟弟以后患肥胖或一些心脑血管疾病的风险。因此，家长需要帮助弟弟控制饮食，同时在弟弟能接受的情况下，适当增加他的运动量，比如用玩具引导他多走走。
要注意的是，控制饮食并不意味着让弟弟少吃饭，而是要分两步工作，减少弟弟对热量的摄入：
一方面，家长要将辅食中主食、青菜和肉的比例由2:1:1,调整为1:1:1，减少弟弟主食的摄入量;
另一方面，在冲配方粉时，家长可以少放半勺配方粉，但维持原来的水量不变。
通过这种方法，既能让弟弟吃饱，又不至于让他摄入过高的热量。
解决了弟弟的问题，爸爸和妈妈就把关注点放到了姐姐身上。
提到姐姐，刚刚冷静地坐在旁边的爸爸，突然开始急切地向医生讲述姐姐的情况。
据他说，姐姐吃饭太费劲儿了、食欲特别不好、嘴巴里总是酸臭，他和妈妈每天变着花样地给姐姐做饭，姐姐还是不长肉。上个月，姐姐还比弟弟重1斤呢，这个月，俩人都一样重了……
听到这，医生建议爸爸先冷静一下，换妈妈来说说姐姐的具体情况。
妈妈说，弟弟出生后，因为担心姐姐内心落差较大，她和爸爸就把大多数精力放到了姐姐身上，把弟弟交给阿姨带。
这一年来，姐姐每天三顿饭，都是她亲自准备的，每顿饭的主食、青菜和肉的比例都是2:1:1，每周也能做到大约50种食物。但是姐姐每次都是边吃边玩，哄着、劝着、说着都不行，一顿饭要吃20多分钟……
听到这里，医生询问姐姐有没有吃零食的习惯。
妈妈说，姐姐确实比较爱吃零食，爸爸心疼姐姐，每天下班都会买点小零食、小玩具哄姐姐开心。不过，每天晚上爸爸都会盯着姐姐吃晚饭，然后再稍微吃点小零食。
这时，爸爸补充说，作为父亲，他感觉对儿子就应该严厉一些，对女儿就应该多宠一些。特别是相比之下，弟弟长得非常好，而姐姐瘦得可怜，他就更宠姐姐了。受到爸爸和妈妈的影响，现在全家人的关注都在姐姐身上，这使得姐姐的性格比较任性，谁的话都不听，越来越不好好吃饭。
谈话进行到这，医生大概明白了姐姐问题出在了哪里。
首先，姐姐体重长得不好，跟她吃得少有直接的关系。
边吃边玩的就餐习惯，一方面会减少姐姐在一定时间内的进食量，同时，也会让姐姐在吃饭时消耗过多的热量。吃得少、消耗得多，体重自然会长得不理想。
同时，姐姐还有吃零食的习惯，这自然也会影响姐姐吃饭的量，导致她体重增长比较慢。
其次，姐姐边吃边玩的习惯，可能与家长的过度关注有关。
弟弟出生后，姐姐可能出现“争宠”的心理，特别希望得到爸爸妈妈的关注。当她发现边吃边玩时，爸爸妈妈会更加关注自己，她就会用边吃边玩的行为来获得爸爸妈妈更多的关注。
这时候，如果家长更加关注她，她就会更加不好好吃饭。也就是说，家长过多的关注，并不利于改正她边吃边玩的习惯，反而会导致她一直不好好吃饭。
所以说，姐姐的问题看似复杂，但归根结底主要与家长的过度关注有关。
确定姐姐没有疾病和发育问题后，医生建议家长：
第一，除了一日三餐和牛奶外，暂时不要给姐姐吃零食了。
吃饭时，告诉姐姐饿了要吃饭，而不是吃零食。如果她不吃饭，那全家吃完饭就收餐具，中间不要提供零食。等到下次进餐时，姐姐感到饥饿，自然会认真吃饭了。
说到这，医生安抚家长，其实孩子并不会因为少吃一顿饭而营养不良，家长不必太过紧张。
第二，不要给姐姐过多关注，尝试转移一部分注意力到弟弟身上。
说到这，医生强调，弟弟吃得好、长得好，不要特别操心，家长自然把大部分精力放在吃得不好的大宝身上，并不是从主观上忽视二宝。这种做法我们能够理解，但作为家长，还是要注意平衡对两个孩子的关注度，如果对某个孩子偏爱得比较明显的话，可能不利于两个孩子的心理发展。
对弟弟来说，得到的关注太少，可能使他在成长过程中形成自卑的性格;
对姐姐来说，得到的关注太多，也并不利于她的成长，像姐姐如今比较任性的性格，就与得到的关注过多有很大的关系。
对医生的话，两位家长表示非常赞同，结束看诊后，他们就带着孩子们回家了。
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