烈日炎炎需防晒
防晒对准妈妈很重要，因为准妈妈的皮肤更敏感，更容易被晒伤，很多准妈妈就是在度夏时不注意，皮肤上留下了妊娠斑。
提示：外出一定要打伞或戴遮阳帽，最好涂抹不含铅的防晒霜，而在返回室内后要尽快洗净防晒霜。
下雨天闷热天气少外出
夏季是多雨的季节，而且闷热的天气也比较多。除了在雨天外出有滑倒的危险外，空气不流通的场所、闷热的天气，还易使准妈妈出现胸闷、气短、心慌甚至晕厥的情况。
提示：雨天尽量减少外出，不要去空气不流通的场所，尽量选择空气新鲜、比较凉爽的地方。
上下班错开高峰期
许多准妈妈在怀孕阶段还要上班，除了要注意交通安全外，准妈妈出行最好错过早晚的高峰期，因为人多拥挤、情绪紧张都会对准妈妈的健康造成不良影响。
提示：建议早上稍早一些离家，晚上稍晚一些回家，避开酷热和拥挤，尽量乘坐空调车。
【准妈妈夏日出行需注意】相关文章：
准妈妈轻松出游需注意09-11
准妈妈夏日睡眠建议10-30
夏日准妈妈的出游计划02-11
准妈妈冬季锻炼需注意方式12-02
冬季准妈妈需注意血压变化11-03
准妈妈夏日须有充足的睡眠10-28
准妈妈需注意的七件胎教事情07-05
准妈妈夏日如何吃水果07-28
准妈妈夏日出游健康计划12-12
给准妈妈们的夏日健康提示12-12