一个人在屋里待得舒不舒服，很大程度上取决于室温如何。北京大学第一医院儿科王延华教授建议家长，最好将婴儿房的室温控制在18—22摄氏度，湿度保持在50%—60%，以保证小宝宝舒适成长。
一般来讲，北方的水暖都能保证室内温度在16摄氏度以上，对于供暖温度过高或住在顶楼的住户，除调节暖气外，还可以通过打开客厅或其他房间的窗户来进行温度调节，但不要直接对着宝宝吹风，以防因为内外温差过大，导致他们外出时发生感冒。
对于使用空调、电暖气、火炉取暖的南方家庭来说，不要将宝宝放置在空调正面，也不要让宝宝躺在电暖气或火炉2米以内的地方。
还要注意的是，根据宝宝睡觉时所穿衣服的厚薄选择合适的被子或毛毯，若感觉宝宝过热，总出汗，可只给宝宝盖一层夹被或毛巾被即可。北方和采取空调制暖的家庭还会存在湿度问题，可买一台无粉尘加湿器来增加室内的湿度。
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