当宝宝在襁褓中时，视听范围很小。坐着或躺着时，视听范围略有扩大，但得到的刺激仍然不够。而爬行则使孩子在未能行走前的视听范围大幅度扩大，姿态由静到动，范围由点到面，刺激量大了，思维、语言与想像能力自然得到了发展与提高。
而从大脑发育的角度说，爬行既有利于中脑也有利于小脑。扩大了视听范围后，中脑受到的刺激就得以强化，又训练了小脑的平衡与反应联系。而爬行是孩子在婴儿期就能掌握的最安全的扩大活动范围的技能。抬头、翻身、打滚、匍行这一系列动作能调动和激发大脑的积极性。对于这个阶段宝宝大脑的发育起着不可替代的特殊作用。
有研究资料显示：会爬、早爬与多爬的宝宝动作举止比较灵敏，协调能力好，懂事快，求知欲强。而不喜爬行的宝宝多显迟钝、情绪低，协调性差，不爱接触新人、新事。
从手臂力量开始爬功要练不难
有的家长说，我们的宝宝天生就不会爬，就会走路了呀。罗向阳说，临床中确实有些孩子不经过爬行就会行走的。遇上这种情况，家长要仔细观察，如果宝宝还存着动作明显不协调的情况要及时找医师检查，免得影响孩子的正常发育。
对孩子发育的进程，前辈们总结出“七坐八爬”这样的规律，可有的家长说：“我家宝宝不知道缺些什么，到现在也不会爬。”这又是为什么呢？罗向阳说，大多数情况下，宝宝不会爬是家长不会引导他爬行造成的。自宝宝出生15天后，家长可以引导他进行简单的爬行练习，具体的训练方法如下文的“爬行训练方法”。
家长可根据年龄段，或者宝宝手臂和下肢的活动能力选择合适的锻炼方式。当宝宝能稳稳当当地坐着时，爬的任务结束，家长就可以引导宝宝走路了。
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