给宝宝进行按摩,不但能增加亲子关系,拍拍柔柔还能给宝宝治病防病呢!这可比打针吃药好太多了。
温暖了双手,点一曲属于你和宝宝的舒缓音乐,在这惬意的空间里,和宝宝来一次肌肤之亲吧!
按摩装备:按摩油、浴巾、软垫,当然还需要一个舒适的环境。
预防感冒按摩术
1.让宝宝平躺,轻揉宝宝的手掌。
2.在宝宝无名指指头上,轻揉其指纹部位约300次,能预防咳嗽。
3.让宝宝俯卧,妈妈用手掌轻揉宝宝背部。
4.妈妈用拇指在宝宝后背的肩胛骨位置上下推300次,可增强宝宝的肺功能。
tips:在给宝宝按摩上肢指、掌、腕、臂部穴位时,一般只推左手。
缓解便秘按摩术
1.按顺时针方向,从肚脐上部开始轻轻地按摩宝宝的肚子。
2.抓住宝宝的两个脚脖子,前后交差活动。
3.把宝宝扶坐起来,轻轻按压腹部。
4.沾按摩油,在宝宝肛门的周围轻轻按摩。
tips:这一招可管用了,有的宝宝会按摩途中就会拉臭臭,所以妈妈最好事先做好准备,免得到时候手忙脚乱。
消除胀气按摩术
1.先静置数秒,两只手轮流从肋骨下方到大腿为止进行按摩,每只手进行6次。
2.将两脚膝盖靠一起,轻柔的推向肚子,停顿几秒钟,放下,进行6次。
tips:每天早晚各按摩2—3次。
母婴提示:
1.按摩时,室温最好控制在25℃左右。
2.替宝宝按摩时,妈妈手上可沾点葱姜汁,能加强治疗作用。
3.按摩油要选择不易令宝宝敏感的种类。要是不用按摩油,可用婴儿润肤露代替。
4.每次按摩时间控制在10—15分钟,按摩结束后,最好给宝宝喝一点水,然后让宝宝好好休息一下。
5.宝宝按摩贵在坚持,持之以恒才能见效。
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