孕9月要注意什么

时间:2024-10-23 12:52:15 教育 我要投稿

  一,吃太多

  进入孕晚期,由于胎儿发育需要更多的营养,所以孕妇的胃口会变得越来越大。尤其是到了怀孕第9个月时,胎儿已经渐渐入盆了,这时候子宫会下雨,会减少对肠胃的压迫,孕妇的胃口会变得更大。

  这种情况下,有些孕妇就会吃得非常多,其实这容易造成胎儿体重增长过快,甚至可能会造成巨大儿,如果顺产的话,可能会难产。而且巨大儿出生后,也容易出现代谢疾病,不利于胎儿发育。而且孕晚期吃太多,孕妇身上也会长更多的肉,产后恢复也会更难。

  二,过度劳累、运动量太大

  到了怀孕第9个月时,大多数的孕妇已经在家里待产了,但是有些孕妇却闲不住,在家里忙这忙那,甚至还干家务。其实这个时候孕妇应该多注意休息,而不应该干这干,那很容易造成孕妇过度疲劳,容易造成早产。而且有些孕妇听说孕晚期多运动有助于顺产,但如果你运动量太大,也可能会造成胎儿早产。

  三,经常抚摸孕肚

  到了怀孕第9个月,孕妇会在家里待产,大部分情况下会躺在床上进行休息,这时候闲着没事时,就喜欢不停的抚摸孕肚。其实临近预产期时,胎儿和子宫都会变得异常敏感,如若孕妇经常抚摸自己的肚子,一旦方法不对或用力过大,很可能会造成子宫收缩,轻则造成胎儿不适,重则可能会造成胎儿早产。

  到了怀孕第9个月时,希望以上这三件事,你不要再做了,分娩时也会更顺利一些。

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