少剖腹、早开奶，提高母乳喂养率
传统观念对初乳认识不足，认为产后3天才开始有乳汁，很多新妈妈产后3天内未主动进行母乳喂养，从而失去早吸吮增加乳汁的机会。
随着剖腹产率的上升，母乳喂养的几率越来越低。因为，剖腹产术后伤口疼痛，受体位及饮食的限制，产妇往往对母乳喂养信心不足，初乳分泌延迟，留置针、导尿管又给母乳喂养带来不便，从而影响母乳喂养。为了提高母乳喂养率，医生必须严格掌握剖腹产指征，降低剖腹产率，其次可以采用术后镇痛技术，减轻手术后患者的疼痛，做好产妇的心理护理和基础护理，减少影响母乳喂养的因素。
开奶时间对是否母乳喂养影响很大。一般情况下，婴儿生后30分钟，剖腹产的产妇在麻醉的药退后清醒30分钟内即可进行哺乳，每次可持续10～30分钟，即使没有乳汁也应让婴儿吸吮乳头。哺乳结束后，可挤少量的乳汁均匀地涂抹在乳头上，以保护乳头表皮。同时，确保产妇均衡饮食，进食高蛋白、高热量、高纤维素汤类食物，保持乳汁充足。
怀孕7个月后开始乳房护理
准妈妈从怀孕7个月就可以开始进行乳房护理。有的孕妇乳头伸展不好，如乳头扁平、乳头内陷等，可使产后喂奶困难，应及时给予纠正。专家建议，可以尝试将两手食指平行地放在乳头的左右两侧，慢慢从乳头向两侧横行拉开，重复多次;随后再将两手食指放在乳头的上下两侧，慢慢地将乳头向上下纵行拉开，重复多次。这种伸展手法可牵拉乳晕皮下组织，使乳头向外突出，每日练习2次，每次5分钟。另外，还可先用一手托起乳房，再用另一手的拇指、食指和中指抓住乳头向外牵拉，每日练习2次，每次重复20下。
温馨提示：妊娠期间，妈妈就可以护理自己的乳房了，每天可以擦洗乳头，按摩乳房，这样有利于产后的母乳喂养。
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