一、恶心呕吐
电视剧很多桥段都出现过,一家人开开心心坐在早餐桌前,媳妇突然一阵恶心,就往卫生间跑,婆婆的第一反应就是:哎呀,是不是有喜啦!
怀孕后恶心、呕吐很常见,基本一半以上的孕妈都经历过恶心和呕吐,三成孕妈仅仅出现恶心不适。当然,整个孕期都没有任何孕吐反应的孕妈,就不要赤裸裸的拉仇恨了。
通常来说,怀孕6周左右就会开始出现孕吐现象,孕吐可以发生在一天中的任意时刻,早上、中午、吃饭、散步、睡觉,随时随地都有可能,主要看“宝宝的心情”。
孕吐一般不需要特殊处理,但是,如果一天中频繁出现恶心呕吐,严重影响进食和正常生活的话,就需要当心妊娠剧吐!这类疾病可导致孕妈出现剧烈恶心、呕吐,这时要尽快到医院治疗。
二、疲倦
尤其在怀孕的前12周,各位孕妈可能会觉得整个人懒洋洋的,就算没做什么体力活,也会觉得很累,甚至有筋疲力尽的感觉…
其实,身体发生的这些变化主要是因为怀孕后体内激素水平改变所致,各位孕妈能做的就是:多多休息。孕前习惯了大小事情都自己扛的“女汉子”,这个时候对于家人、同事给予的生活和工作上的帮助千万不要不好意思。
整个人非常疲惫、做什么事情都提不起精神来的状态,并不会对宝宝产生严重的影响,但是很容易让各位孕妈觉得挫败和低落,这个时候就需要调整好自己的心情,保证足够的休息和睡眠,警惕抑郁症找上门,必要的时候可以寻求心理医生的帮助。
三、乳房变大
A杯变C杯?!放心,条条君不是在打丰乳广告啦,条条君想说的是,怀孕后各位孕妈的乳房也会发生一些改变!
一般来说,乳房真的会变大(不用偷着乐),总觉得胀胀的,类似于每次“大姨妈”光顾之前的那种感觉。而且乳房表面的静脉也会逐渐变得明显,乳晕颜色会加深,乳头也会变的很敏感。这个时期各位孕妈可能需要更换舒适型的内衣,精心呵护乳房。
而且,等宝宝出生后开始哺乳时,乳房还会继续变大哦,D杯、E杯指日可待。
四、尿频
有的孕妈可能也发现了,即使没有喝很多水,也控制不住老往厕所跑,除了小便次数增多以外,也没有其他不舒服,那为什么怀孕后就会突然出现尿频呢?点击怀孕后您不知道的那些事儿···
这是因为在孕早期,各位孕妈体内孕酮水平增高,这种激素水平的变化,会使膀胱松弛,再加上怀孕后子宫增大、压迫膀胱,才会总有小便的冲动!
五、口味改变
孕早期,各位孕妈可能会突然变得“娇气”起来,对吃的各种挑剔:
以前各种爱吃的食物、饮料现在通通不爱了;
总想尝试新菜式,吃一些以前不感兴趣的东西;
老觉得嘴巴里面有一股奇怪的味道,有的孕妈觉得像金属;
鼻子变的超级灵,尤其是对食物。
这种变化与孕后体内激素水平改变有很大关系,除此之外,孕妈的胃酸分泌、味蕾分泌物都发生了变化,所以出现口味的改变也很正常。
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