1、抽烟喝酒
烟酒对于孕妇来说是大忌，碰都不能碰。酒里所含的乙醇能直接渗入人体内，从而影响到胎儿发育，轻则导致胎儿的面部发育缺陷，重则使胎儿患上白血病或智力障碍，所以说宝妈要做到滴酒不沾，一定要忍住。
而抽烟会加大胎儿心脏发育畸
很多宝妈都喜欢熬夜，是一个形的概率，二手烟有毒物质更多，所以宝妈也不要心存侥幸。如果老公爱抽烟，一定要把他“赶”出去！
2、宝妈习惯夜生活十足的“夜猫子”。不管怀没怀孕，夜生活还是要继续，宝妈没意识熬夜对宝宝的危害性。
其实熬夜不仅对宝妈的身体造成了一定的伤害，使宝妈的免疫力下降，而且还会影响到宝宝的成长发育，宝宝没“休息”够，发育自然不正常了，所以宝妈不管是否睡得着，都要硬逼自己入睡，从而保持一个良好的睡眠习惯。
3、宝妈不注意饮食
大多数人都存在挑食的毛病，宝妈也不例外。很多宝妈都是有选择性的吃，只吃自己喜欢的，对自己厌恶的一概不吃，这样子很容易导致宝宝摄入的营养不均衡，直接影响到宝宝的发育健康。
宝妈要改掉挑食的坏毛病，改变自己的饮食结构，自己吃得好、吃得营养均衡，宝宝才能发育的好，成长的快。
4、宝妈情绪起伏很大
大部分宝妈在怀孕后会性情大变，喜欢乱发脾气。虽然情有可原，但是有研究表明孕妇情绪波动幅度过大，容易使孕妇早产或者流产，以及一定程度上会影响宝宝的性格。
宝妈在孕期一定要保持一个良好的心态，改一改之前的暴脾气，凡是在心里多多暗示自己说，孕后再算账，现在不能生气！
其实孕妇不一定要事事都小心对待，但是有些事是孕妇一定要提高十万分警惕心。
特别是以上四点，孕妇一定要好好的改掉，这是为了宝宝好，没有一个宝妈会希望自己辛苦怀胎十月的宝宝身体不健康，所以宝妈神经不要太大条，而忽略了这些点。
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