而且大部分的孕妈在孕中期前，肚子没有明显的变大，甚至别人都看不出来这是一个孕妇。可到了孕晚期那3个月就不同了，此时胎儿不仅再完善各器官的发育，而且也会快速长肉。那么孕期最后3个月，胎儿到底能长多几斤?
大部分准妈咪在孕7个月的时候，胎儿的重量约在1200克左右。从孕八个月起，宝宝就开始长肉，每周约能增长一百多克，有些吸收能力好的胎儿每周还能增重约两百克。
这样算下来，宝宝总体中增长量为4500克左右，是之前几个月胎儿增加体重的2-3倍。孕期最后3个月，胎儿正处于发育高峰期，准妈妈们需要注意哪些事项?
注意事项1：
饮食全面化，多方面补充营养
准妈妈进入到孕晚期，需要保证自身营养成分的摄入，以满足胎儿发育需求。平时多吃一些含钙量高一些的食物，譬如：牛奶，鸡蛋等。
平时也需要多吃蔬菜及水果，满足母体营养物质的需求，才能让胎儿发育的更健康哦!
注意事项2：
及时擦滋润霜，防止长妊娠纹
很多孕妈咪到了孕期最后3个月，肚子会增大许多，很容易导致腹部出现妊娠纹。因此建议准妈妈们提前买一些橄榄油，滋润霜，每天早晚坚持涂抹，能有效增加腹部皮肤弹性，减少妊娠纹出现的可能。
注意事项3:
每天适当出去活动，避免双腿水肿到了孕晚期后，许多孕妇会出现双腿浮肿的现象。尤其是久坐后，双腿血液不循环，水肿的情况会更明显。因此处在这阶段的孕妈咪每天需要适当出走动一下，能有效避免双腿水肿的情况。
准妈们，孕期最后3个月只要平时注意饮食并每天坚持适量的活动，胎儿能长4500克左右，是不是要比你想象的多呢?
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