1、喂食的次数多：
当你一天的喂食次数至少有6~8次，宝宝进食的母奶应该就很充足，因为对新生儿而言，就算每次吸吮的奶量不多，还是可以靠次数来补足。
2、乳房变得柔软：
当喂食宝宝吃奶之后，乳房变的柔软，不再像有乳汁在里头，这表示乳汁已经被宝宝吸吮的差不多了，因此才会变得柔软。
3、尿湿次数增加：
宝宝刚出生的时候，一天尿布可能只湿2~3次，但渐渐的尿布湿的次数越来越多，一天大约可以换到6次尿布，表示宝宝的饮食量有增加。
4、看吃奶次数
一般来说，新生宝宝吃奶的次数会很频繁，通常会在1.5-3个小时之间一次，平均每天喂奶的次数可能会达到8-12次。所以妈妈可以按照喂奶的次数，来监测宝宝是否能够吃饱。
5、看大小便
宝宝出生后头两天，可能只会尿湿1-2片尿布，当宝宝，出生后第3、4天后，可能宝宝每天至少需要6-8片的尿不湿。吃母乳的宝宝大约每天会大便4-5次，如果宝宝大便次数过多，或大便次数过少，有可能是宝宝吃奶过量，或者是吃奶不足造成的。
7、看宝宝体重
宝宝体重增加，也是监测宝宝是否吃饱的重要指标之一。正常来说，宝宝足月后一般第一个月，体重会增加720-750克，第二个月体重会增加600克左右。如果宝宝体重，没有太大的增长，或者是体重增长不达标，要么是宝宝生病了，要么就是喂养不当造成的。比如说宝宝吃不饱，或者是妈妈的奶水太稀，进而导致宝宝营养不足，也是导致宝宝体重减轻的重要因素。
8.看吃奶时间
正常来说，宝宝吃奶时，平均每吸吮，2-3次就会咽下一大口奶，如此连续大约可能会持续15分钟的左右。如果宝宝能够顺利吃，15分钟左右，宝宝一般就能够吃饱。但如果宝宝总是玩一玩，吃一吃，玩一玩，吃一吃，就说明宝宝不太饿，或者是已经吃饱了。
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