怎么抚摩胎教
胎教这个事情是一件简单而有复杂的事情,简单在于与宝宝互动,难在如何与宝宝互动。常见的胎教方法有听胎教音乐法,阅读胎教等一系列方法。可是家长知道抚摸和拍打胎教吗?这个在社会上还是比较有争议的,争议在拍打胎教上。抚摸胎教大家肯定没什么反对意见。
拍打胎教法的支持者认为。这种胎教方法可以帮助胎儿做体操运动,促进胎儿运动能力的发展。不仅如此,这种“爱抚”还能有效促进胎儿的感觉发展和情绪调整。这就是“爱抚肚皮胎教法”。准妈妈对胎儿的触抚,不仅能传达她对胎儿的关爱,还能使孕妇本身处在一种身心放松的状态,达到安抚胎儿与舒缓母亲情绪的双重功效。
练习方法:
1、用手轻轻推动胎体,胎儿出现踢母亲肚皮的动作,这个时候用手轻轻拍打胎儿踢的部位;胎儿第二次踢你的时候再用手拍打胎儿踢的部位,渐渐形成条件反射。当你用手轻轻拍腹部的时候,胎儿会向着你拍的部位踢去,注意轻拍的位置不要距原来的位置太远。每天1-2次,每次5-10分钟。这项工作也可以由宝宝的父亲协助完成,准妈妈躺在床上,准爸爸对胎儿的触抚,可以让胎儿充分感受到家的温暖。
2、你可以在一个安静的场所,采取一种最舒服的姿势,每天花10分钟,不听音乐,不说话,集中精力用手的抚摸和宝宝进行独特的情感交流。从上而下,从左到右,反复轻轻抚摩。然后再用一个手指反复轻压胎儿,在抚摩的时候应该注意胎儿的反应,如果胎儿对抚摩刺激不高兴,就会出现躁动或用力蹬踏,这个时候就应该停止抚摩。如果受到抚摩以后,出现平和的蠕动,则表示胎儿感到很舒服,很满意。
胎儿在三个月的时候就有了一定地触觉,当了四个月的时候趋于完善。对外界的刺激反应也会比较强烈。这个时候就可以适度的进行抚摸和拍打了。持续到6个月的时候孩子的反应,例如踢肚皮,转身等动作会慢慢多起来。这种时候拍打胎教的效果是最佳的,家长们不要错过哦。
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