选择合理的宝宝凉席
1.亚麻席有“天然植物空调”之美誉。亚麻是天然纤维，具备优良的透气性、吸湿性和排湿性，常温下可使人体的实感温度下降4℃左右。
而且，亚麻凉席还具有卫生性好、抗菌力强的优点，能抑制真菌和微生物的生长，非常适合宝宝。
2.竹纤维凉席是夏天宝宝睡凉席的第二选择
竹纤维凉席是当今科技含量最高的凉席之一。它用原料全部取自新竹，不含任何化学添加剂，是一种真正意义上的环保凉席。
提防凉席疾病
1.凉席性皮炎
有些宝宝睡凉席后，身体接触凉席的地方如背部、腰部、四肢会红肿、刺痒、疼痛，并起一些小红疙瘩，宝宝哭闹不安，甚至搔抓溃烂，这就是凉席性皮炎。
对症处理：给宝宝剪短指甲，避免搔抓，不要用热水烫洗患处以止痒。换掉凉席，脱离过敏源，同时在医生的指导下进行治疗。2
2.腹泻
宝宝自身的体温调节能力弱，对外界冷热的适应力差，而凉席性冷，加之晚上气温较低，宝宝容易腹部受凉而引起腹泻。
对症处理：做好宝宝身体部位的保暖措施。在凉席上铺一块布，不要让宝宝直接接触凉席。其实宝宝睡凉席时，腹部最好盖点衣被。天气降温时最好撤掉凉席。
3.划伤
新买凉席可能表面较硬、不太光滑，小宝宝皮肤薄嫩，容易扎伤宝宝。此外，竹制、草制凉席用得过久，表面会产生一些小毛刺，也可能扎伤皮肤。
对症处理，首先检查伤口处是否有毛刺留在皮肤里，如果有要先挑掉毛刺，再用酒精棉球或碘伏消毒，以防皮肤感染。
宝宝睡凉席的预防措施
1.尽量少用新凉席，最好使用旧凉席，或者在新凉席上铺一层棉布，不要让宝宝直接接触凉席。
2.宝宝睡凉席时，最好穿个小背心，或是在肚子上盖个毛巾被，防止腹部受凉，导致腹泻等疾病
3.宝宝睡凉席时，室温不能太低，空调以26摄氏度为宜，且不要长时间开空调。天气转凉或受寒要避免让宝宝睡凉席。
4.如果宝宝第一次睡凉席，妈妈要注意观察宝宝是否有过敏、划伤的情况。
5.保持凉席的清洁度。宝宝睡的凉席要经常用热水清洗、晾晒，做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。尿湿后，更应及时刷洗、晒干。
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