准妈妈孕期第三个月做好这些事

时间:2024-04-28 09:10:38 教育 我要投稿

  1、再忍一忍,不能乱吃

准妈妈孕期第三个月做好这些事

  以前说不能吃生冷的、辛辣的啊,似乎都是一个耳朵听,一个耳朵冒,没怎么当真过。但是怀孕了可真的是要当心了,想想肚子里活蹦乱跳的小生命,真是再想吃也忍了。

  尤其是怀孕的第三个月,还没有度过胎儿的危险期,不可以轻易的放飞自我,既然忍了两个月,就再坚持一下,后期胎儿稳定了也许可以吃点。

  2、不能工作,不要为难自己

  怀孕后身体反应比较大,还没舍得辞职,能忍就忍了,第三个月如果工作压力太大了,就不要强迫自己,请个假休息几天,精神压力太大的话也不利于宝宝发育。

  更不要熬夜加班,晚睡的人血液的质量都会变差,而胎儿的营养吸收和孕妈的血液质量有着很大的关系。

  3、医院检查,建档案

  孕期第三个月,一般会迎来孕妈的第一次产检,主要是进行一些基础项目的检查,包括血压、体重、宫高、胎心、妇检、营养检测、B超、心电图等,同时在医院建立档案,为以后的产检做准备。

  孕期第三个月要做的事,你记住了吗?

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