推三关200次
位置：前臂内侧面靠大拇指那一直线
手法：父母用大拇指或食中指指面，沿那条线从腕推向肘部。
补脾经200次
位置：大拇指面的指腹
手法：就是在孩子的大拇指面的指腹顺时针方向旋转推动。
运内八针100次
位置：手掌面
手法：运内八针100次，就是在孩子手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹2/3处为半径作圆圈，顺时针方向圆圈推动。
揉四横纹3～5分钟
位置：孩子食指、中指、无名指、小指的靠近手掌的指关节横纹处
手法：在孩子食指、中指、无名指、小指的靠近手掌的指关节横纹处揉四横纹3～5分钟。
揉腹
手法：在孩子的脐部及其周围用掌揉法，持续5分钟后，孩子腹部有温热感即可。
以上是宝宝胃口不好助消化的基本手法，下面是针对病因的手法：
若为实证：使用泻法
实证表现：大便干燥、口中有味儿、不爱吃饭、舌红苔黄白厚等
具体做法是：揉板门、退六腑、摩腹、推下七节骨，
板门穴就在手掌大鱼际，揉板门穴，也就是按揉手掌大鱼际部;
六腑穴是一条直线，在上肢肘部到腕横纹的小指一侧，退六腑，就是医者用食、中指指腹自肘部向下单方向推向腕横纹;
七节骨指腰骶部第二腰椎至尾椎之间的直线，推下七节骨，就是医者用食指、中指指腹由上往下推，称“推下七节骨”。
若脾虚引起：与实证推拿法想法
如果宝宝是脾虚引起的腹泻，推拿手法则和上述方法相反。即七节骨要推上，向下是治疗便秘，同时逆着大肠方向摩腹。揉板门与上法相同。此外，还需要加推脾土穴，脾土穴在大拇指的螺纹面，家长可用拇指顺时针方向在大拇指外侧旋转按摩。
捏脊属补法
适合于小儿的脾胃虚弱症，有实火的小儿最好不用此法
指导：让宝宝趴在床上，露出背部，沿宝宝的脊柱捏拿，捏脊3～5遍，并点按脾、胃俞穴各20次，脾俞穴在第十二胸椎刺突下旁开1.5寸，胃俞穴在第十一胸椎刺突下旁开1.5寸。
手法：医者用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。此法每日做一次即可。
小贴士
在给孩子按摩推拿之前，一定要准备好BB油，在按摩部位涂抹均匀，用前最好先谘询医生的意见，如果妳不想要购买一般的婴儿油，也可以使用椰子油、茶树油等来帮宝宝按摩，这样更有效