哪些准妈妈适合吃燕窝

时间:2024-02-12 09:26:19 教育 我要投稿

  适合吃燕窝的孕妇:

哪些准妈妈适合吃燕窝

  1.怀孕初期妊娠反应大的孕妇

  表现状况:头晕乏力、倦怠嗜睡,并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻,常呕吐。

  2.有妊娠斑的孕妇

  表现状况:皮肤干燥,眼角开始出现妊娠斑

  3.身体有妊娠斑的孕妇

  表现状况:腹部,大腿内侧,臀部出现皮肤发痒,脂肪断裂出现红色纹路

  4.易感疲劳的孕妇

  表现状况:无力,精神萎靡不振,容易疲劳嗜睡。

  哪些准妈妈适合吃燕窝

  5.缺钙的孕妇

  表现状况:容易腿抽筋、易疲劳,指甲发白,月牙儿消失

  6.孕妇肥胖而婴儿较小

  表现状况:孕妇本人体重节节攀升,而腹中婴儿生长发育不理想

  7.准备剖腹产的孕孕妇

  表现状况:剖腹产孕妇比较伤元气,对孕妇体质要求比较高

  8.产后母乳的孕妇

  表现状况:确保母亲身体的恢复及大人、小孩营养的双重保障。

  9.产后肥胖、收腹不佳者

  表现状况:肚子还是比较大、体重还在不断加重。

  不能吃燕窝的孕妇:

  1.孕妇属于蛋白质过敏体质,那就不适合吃燕窝了,因为燕窝主要成分就是活性蛋白质,对蛋白质过敏的人群不能吃,所以孕妇如果对蛋白质过敏就不能吃,因为容易诱发过敏症状。

  2.孕妇患上感冒,并且有发烧这些症状的时候,最好也要将燕窝等补品停掉,以免影响感冒病毒的疏散、清除,一般中医认为感冒期间不宜进补,以清淡为宜,等感冒好了以后再做燕窝,做食补调理,它能够增强人体的免疫力和抵抗力。

  3.孕妇患上肺炎了,肺热很盛,肺热炙盛,出现了痰多,痰黄、粘稠这样的情况也不适宜吃燕窝,因为燕窝是滋补的,所以肺热的病人和孕妇也不适宜吃,要等肺热清除以后再服用燕窝还是可以的。