我们都说当人出生的时候，本性是善良的，三字经当中不也说人之初性本善吗?但是，研究心理健康的专家认为，其实我们每一个人的善良都要在后天进行培养，而天生的善良并不是真正的善良。为什么这么说，有什么科学依据吗?
在日本畅销书《临终前会后悔的25件事》中，“没有尽力帮助过别人”成为不少人抱憾终身的事情。相比，善良的人很少后悔，因为他们活得坦然，这也是善良给予他们的回报。不妨从现在起，去帮助那些需要帮助的人，在生活中时时存好心、说好话、做好事，这会让你的身心都受益。
制度和法律上的完善不可或缺。英国教育专家指出：“只有先保护无偿施救者的权益，他们才会做出见义勇为的举动。”著名的《好撒玛利亚人法》，也称《无偿施救者保护法》，是美国、加拿大、欧洲的法律条文，是给伤者、病人的自愿救助者免除责任的法律，目的在于使人做好事时没有后顾之忧，不用担心因过失造成伤亡而遭到追究，从而鼓励旁观者对伤、病人士施以帮助。但在我国，相关法律还有所缺失。
善良性格需后天培养。《三字经》说，“人之初，性本善”，但英国的一项研究发现，女性的善良性格约有5%来自于基因，而男性的这一比例只有2%。所以，家长要从小注重培养孩子善良的品质。父母可以通过自己的榜样作用，让孩子学习、模仿如何关心、帮助别人，同时学会向关心自己的人表示感谢。
我们在生活中需要了解的就是，善良并不是有求必应，别人有什么困难，你都要尽力的去帮助。有的时候，善良也要学会拒绝他人不合理的要求。如果你感觉对方的请求违背了自己的原则，那么你就可以大胆的去拒绝。就算拒绝别人，你依旧还是那个善良的人。
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