宝宝0到12月早教训练大全在家就能做

时间:2024-01-24 17:34:21 教育 我要投稿

  新生儿

宝宝0到12月早教训练大全在家就能做

  生活环境:室内空气清新、自然采光充足,温度20-22摄氏度、相对湿度50-60%

  纯母乳喂养

  提供适当的视听刺激:常听舒缓柔和的音乐声、玩具声和讲话声,常看距离眼睛20厘米左右、会动的玩具、人脸等

  “四多”:多搂抱、多抚摸、多逗笑、多交流

  2-3个月坚持纯母乳喂养经常洗澡

  适当户外活动逗引宝宝抬头、转头、头竖直、俯卧挺胸等。?尝试练习拉腕坐起、仰卧到俯卧的侧翻等大肌肉动作语言:经常通过发出a(啊)、o(喔)、i(衣)等元音与宝宝交流

  4-6个月

  6个月后根据宝宝发育情况适时添加辅食

  可以用手指包纱布蘸冷开水按摩婴幼儿牙床部位,以利于其乳牙萌出

  帮助宝宝逐渐形成有规律的大小便

  适当扶宝宝腋下使其直立跳跃。练习宝宝主动伸手取物、双手摆弄或传递玩具等精细动作

  鼓励宝宝模仿发音。增加寻找声源的游戏,训练其用咿呀声与人交流

  宝宝的第一口辅食从高铁米粉开始,米粉用温水冲泡后用勺子喂食

  米粉吃一周后可添加蔬菜泥,每种蔬菜要连吃3天,没过敏反应在继续添加下一种

  蔬菜泥制作:如土豆、南瓜、胡萝卜、红薯等都是蒸熟后用料理棒打成泥和米粉一起吃

  油菜、白菜、紫甘蓝、西蓝花等都是洗净后沸水中焯熟在用料理棒打泥

  辅食工具我用的是尚唯尔料理棒打得辅食泥,还不错,打得细腻。少量也可打,挺好的

  7-9个月

  睡眠:每天13-14小时,夜间停止喂奶

  保持宝宝口腔清洁

  练习翻滚、独坐、爬行、拉物站起等大动作

  鼓励宝宝模仿发音、使用简单动词,使其可连续咿呀发音,促进宝宝语言能力发展

  经常让宝宝重复听简单的乐曲或歌曲

  10-12个月

  逐渐增加辅食种类

  多进行爬行、扶站、独立站、扶走等大动作练习和卧、坐、蹲、站等体位转换,鼓励宝宝蹲位玩耍

  增加宝宝捏拿小物品以及两手配合倒物、翻书、涂鸦、用勺吃饭等精细动作练习

  增加语言游戏,重复朗读简单的故事、儿歌或诗歌等

  增加亲子交流。引导宝宝注意周围人的表情,理解成人肯定和否定的表情语言

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