0～3个月：打开宝宝的小拳头
由于天生的抓握反射，新生儿的小手总是紧紧握着的。到第2个月的时候，宝宝的手掌开始松开。
训练方法：在洗澡、喂奶和游戏的时候，轻轻地抚摸、掰开宝宝的拳头，给宝宝的手指做按摩：轻轻地一根一根地打开，再一根一根地合拢，轻柔地抚摩。还可以训练他的小手张开握住你的食指，抽出来再放进去，如此重复几次。
3～4个月：鼓励宝宝频频”出拳”
第3个月起，自己的手成了宝宝最好的玩具，他时不时把自己的拳头和手指举到眼前凝视，或是送到嘴巴里舔一舔。第4个月，宝宝的手掌会主动放开，他开始学习抓握东西了。
训练方法：妈妈可以将带响的玩具挂在宝宝床的上边，吸引宝宝去抓握玩具，妈妈也可以手里吊一个小球，高度应该是孩子能够抓到的，要记住呀：妈妈一定要和宝宝互动，才能提高宝宝的抓握兴趣。当宝宝可以轻而易举的抓到时，要逐渐提升高度。
5～6个月：训练宝宝准确抓握
宝宝眼和手的动作已基本协调，能随意抓取周围的东西，虽然还不是手指的动作，但毕竟是大拇指和其他四指分开来抓。能换手拿物，握玩具主动摇动和敲打。
训练方法：抱瓶喝水，还可以双手对捏、鼓掌欢迎，随着宝宝双手抓握能力的增强，妈妈可以对宝宝的双手协调进行训练。比如：喝奶时让宝宝自己抱住奶瓶
7～8个月宝宝练练指尖取物
宝宝有了一定的大动作和精细动作的能力，很喜欢做重复的动作，这正是宝宝在头脑里思考，在头脑中产生概念，明白自己和物的关系，从此小手变得勤快。
训练方法：妈妈就要对宝宝进行动手能力的训练了，这个阶段也是宝宝开始用手来认识客观世界和实物，妈妈要有意识的让宝宝进行捏东西、塞东西等的训练。
9～10个月对宝宝进行敲打训练
可以敲不同的东西，锻炼宝宝的听力。
训练方法：加强看护，防止宝宝将纽扣和一些豆类物品塞进鼻子或耳朵里;让宝宝两只手各拿一块积木，学习两只手对敲;引导宝宝学习剥糖纸;给宝宝一个拆装简单的玩具，让他不断拆装。
11～12个月：装入、取出，不亦乐乎
临近”结业”，宝宝的两只手活动自如。他能同时做不同的动作，如一只手拿存钱罐，另一只手把硬币放进去。其指尖的灵巧程度也进一步提高，能把盒盖打开，喜欢将手指伸人瓶子里探险，会用笔到处乱画。
训练方法：让宝宝练习用玩具勺子在小碗内盛起小球等物品;训练宝宝把各种小东西放入容器中，再取出来;训练宝宝搭积木、用蜡笔涂鸦”作画”、翻图画书等。
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