吃手指成长中的自我安慰

时间:2024-01-19 07:59:41 教育 我要投稿

  吃手指:成长中的自我安慰

  “我的孩子4岁了,动不动就把手指塞进嘴里啃,很陶醉。起初,我总觉得这是孩子自我安慰、放松的方法,并没太在意,只是让他把手指拿出来。可现在,指甲都被他啃得秃秃的。再说,样子也不‘雅观’呀。道理讲过,也训斥过他,但效果很差……”

  这里,我们请儿童心理学家、口腔科专家、儿科医生、过来妈妈一起来作答。

  “它在孩子成长中出现,也会在成长中消失。”

  朱莉琪(中国科学院心理研究所研究员)

  吃手指是婴幼儿特别是婴儿的常见现象。这种现象在中外儿童中都很普遍。

  不少父母也为自己宝宝吃手指的习惯烦恼。一般来说,大多数孩子都有过吮吸手指的经历,尤其是在婴儿期。当看到自己的小婴儿一边瞪着好奇的双眼左顾右盼,一边津津有味地咂手指时,我们更多体验到的是和孩子一样的喜悦和满足感。但是,如果四五岁的孩子还吃手指,你也许就转为担忧了,担心孩子是不是有心理问题。

  其实,吃手指是孩子成长中的现象,它在孩子成长中出现,也会在孩子成长中消失,不必过于紧张。

  但是,了解孩子吃手指的原因,适当予以纠正也是有必要的。幼儿爱吃手指的原因有多种,比如可能是在婴儿期母亲喂奶方式不当,未能满足孩子吸吮的欲望,宝宝便以吸吮手指来代替,久而久之养成了习惯;也可能是孩子缺乏安全感,内心有焦虑情绪;还可能是感到寂寞或无聊……但这个问题通常是阶段性的,随着年龄的增长,如到了小学以后,他们的认知能力、自制力等增强后,基本会放弃这种较低层次的自我安慰方式。

  当然,适当的干预可以尽早结束这种行为。因为吃手指毕竟有一些负面影响,比如,不卫生,影响牙齿的排列等。你可以采取正面引导、恰当鼓励的方式帮助孩子。而过度关注、威胁和批评都可能加重孩子的吃手指倾向。

  “6岁以前改掉吮指习惯,对牙齿的影响是可逆的。”

  郑树国(北京大学口腔医学院儿童口腔科主任医师)

  并不是说所有的吃手指的孩子都会造成牙齿发育问题,这种影响程度主要取决于孩子对手指的热衷程度。如果他只是把手指放进嘴里,通常不会带来明显的损害,但是如果他津津有味地吃上很长时间,就比较麻烦了。

  一般情况下,出生后的头2年,儿童有吮指动作是正常的,且大多数儿童并不会发展成吮指习惯。如果3岁以后仍不能改正则称为不良习惯。

  吮指常引起上前牙前突,形成前牙深覆盖,有的还会形成前牙区域局部小开牙合,继而引起不良的舌习惯,使得面形,牙弓长度及高度、宽度都有明显的变化,严重的还会影响语言的发音及正常进食时的切割功能。

  因此,家长应定期观察孩子的举止。如果吮指动作逐渐减少,那么吮指习惯就会终止。相反,吮指习惯顽固,且不断加重,引起牙列和骨骼的变化,这种情况应予以重视。在6岁以前终止吮指习惯,其对咬合造成的不良影响通常是可逆的;而在6岁以后,吮指所导致的异常咬合关系便基本上无法逆转了。

  纠正这种不良的吮指习惯,一般我们建议先采取心理诱导,即用简单易懂的语言告诉孩子不良口腔习惯导致的危害,让孩子有意识地改正。如果由于孩子不配合等原因,心理诱导效果不佳,就需要使用不良习惯矫正器,这就要求助于口腔科医生了。

  关于吃手指,你还需要了解的

  大约有一半的小婴儿有过吮指的行为。大约在2岁以后,儿童双手被更多的东西“占住”,慢慢地就不再这么做了。在小年龄时,纠正比较容易,愈大改起来愈难。

  母亲的情绪对孩子的影响。一个很焦虑或情绪不稳定的母亲自然会有一个情绪焦虑的孩子,而孩子也会自然需要一个拇指来释放焦虑。

  如果孩子因为压力而吃手的话,强行制止他们只会增加这份压力。无条件的爱和信任能帮助他们减压,更好地面对生活,也才有可能让他们作出别的选择。

  一起来出主意!

  你一定还想得到更多实用有效的具体办法,听听他们怎么说!

  让牙科医生告诉他

  “带孩子去看牙科大夫。让大夫对他说吃手指对长牙不好(事先和大夫说好),现在不吃手指,就没关系了。孩子对大夫的话会听得进去。”(杨燕,过来妈妈,儿子6岁)

  告诉他:“你是大孩子了!”

  表扬他的好行为,如说“你自己去小便了,好孩子”,“今天你自己穿上鞋了,真好”,再总结一句:“啊!你是大孩子了,妈妈(爸爸)真高兴!”让他有一种长大了的感觉。在他吮指的场合说他是小弟弟、小妹妹,他一定不喜欢,很可能就改了。这个办法,我推荐给来诊室里咨询的不少父母,很见效。(崔玉涛,儿科医生)

  让小手和嘴忙起来

  多给他设计一些游戏,比如积木、拼图、形状板等,一个手没法玩。儿童双手被“占住”,慢慢地就不再这么做了。也可以“占住嘴”,如吹口琴、说儿歌等。(茅于燕,儿童心理学教授)

  准备一个漂亮的指套

  让孩子睡觉前为自己的拇指套上指套,或轻轻地给拇指缠上线,当孩子想吸时会感到很麻烦。当然,要注意缠线的力度,不能影响拇指的血液循环。(张兰,过来妈妈,女儿4岁)

  用另一种更大的快乐去替代

  我推荐一个朋友的做法:在拇指上涂抹红色的食用颜色,如果某一天那颜色没有掉光,就给孩子一面红旗,等红旗攒到10面就给孩子买一个他渴望得到的玩具。这种办法之所以很见效,是因为如果想让孩子自然放弃一种快乐,需要用另一种更大的快乐去替代。(李子勋,资深心理治疗师)

  表示出你的理解

  我告诉女儿,很多小朋友都喜欢吃手指,甚至爸爸妈妈小时候也会这样做,但这只是一段时间,很少有人像他这么大还喜欢吃手。同时,爸爸妈妈也知道不让吃手有时比较难受,改掉一种习惯是件不容易的事。大家都放松了,不经意间,女儿已不再吃手了。(李虹,过来妈妈,女儿4岁)

【吃手指成长中的自我安慰】相关文章:

宝宝吃手指有害吗?09-18

宝宝吃手指的好处与坏处10-28

宝宝吃手怎么办 宝宝吃手指的原因宝宝吃手指还有这些好处12-26

宝宝吃手指父母千万别阻止小心坏了宝宝的成长01-19

宝宝吃手指怎么办?01-03

孩子吃手指正常吗11-16

宝宝吃手指怎么办12-25

孩子吃手指什么时候干预比较好 怎么帮助孩子戒掉吃手指12-23

如何预防和治疗宝宝吃手指09-17

宝宝吃手指的好处与坏处有哪些?10-03