孩子闹瞌睡是怎么了

时间:2024-01-08 14:27:08 教育 我要投稿

  孩子闹瞌睡是怎么了

孩子闹瞌睡是怎么了

  1、有可能是白天的环境比较吵,导致了宝宝无法得到进入睡眠的状态,应该要给宝宝一个安静的环境,这样才能够让宝宝得到很好的睡眠,尽量的关好门窗,避免一些杂音影响到宝宝的睡眠,导致宝宝哭闹。

  2、临睡前玩的过于兴奋,导致大脑皮层还处于活跃兴奋状态。

  3、没有大致固定的睡眠时间。如果养成了固定睡眠时间的习惯,宝宝到了点自动会有睡意,睡前哭闹的情况会好转一些。

  4、缺乏安全感。

  孩子闹瞌睡怎么办

  1、适当的安抚,同时放一点他喜欢的音乐。

  2、睡前创造安静舒适的睡眠环境。

  3、不要让宝宝看过于激烈或恐怖的影视,这样对宝宝的心理也是一个不良的刺激。

  4、若宝宝在睡前精力充沛,不愿早睡,那么白天家长应有意识地增加他的活动量,让他玩得有点疲劳,但在入睡前则应让他静下来,不要过分兴奋,这样就有利于入睡。

【孩子闹瞌睡是怎么了】相关文章:

销售怎么了解客户情况04-04

已婚男夜不归宿是怎么了03-31

大便有腥臭味是怎么了01-17

闹离婚挽回的最佳时间03-13

媳妇闹离婚怎么哄回来03-10

老婆闹离婚态度很坚决怎么办03-28

婆媳关系不好闹离婚怎么处理02-24

女儿刚结婚就闹离婚怎么办03-17

两口子闹离婚怎么劝解03-16

夫妻吵吵闹闹简短语录03-17