孩子200轻度近视怎么办

时间:2024-01-08 07:05:45 教育 我要投稿

  孩子200轻度近视怎么办

孩子200轻度近视怎么办

  1、200度近视首先需要区别真假性近视。假性近视是可逆的,只要及时治疗,是可以恢复的。真性近视是不可逆的,18岁以下的可以控制或者降低近视度数,18岁以上的可以通过手术方式矫正视力。

  2、做眼保健操,揉天应穴,用双手大拇指轻轻揉按天应穴,眉头下面、眼眶外上角处。挤按睛明穴,用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴,鼻根部紧挨两眼内眦处。先向下按,然后又向上挤。

  近视后要注意什么

  1、无论是真性近视还是假性近视,都要养成良好的用眼习惯。多看远处,多远眺,少吃甜食,多去外边多参加体育锻炼,每天坚持做眼保健操,少看电子产品,保证睡眠。不在昏暗的灯光下看书,养成良好的坐姿习惯。

  2、近视之所以形成,就是因为用眼过度疲劳,才导致看远方的事物模糊。假性近视后,如果睫状肌仍然得不到放松,仅仅3到6个月就会变为真性近视。所以保护眼睛不可拖延,一旦出现眼睛疲劳,眼睛累了的情况,应该立刻采取行动。

  如果近视的度数还不是特别高,只是轻度近视的话,那就还有治疗的机会,一定要抓紧时间尽早纠正视力。无论是平时的学习还是工作,亦或是在生活娱乐当中,都应该注意用眼卫生,不要长时间的使用电子产品,对眼睛的伤害是非常大的。