孕妇气短会导致孩子缺氧吗?
一般来说,孕期气短是一种很正常的现象,只要注意保持室内空气流通新鲜,适量吸入氧气就不会影响胎儿。如果是由于腹压增高影响膈及胸廓呼吸肌的呼吸运动引起的气短,则需要准妈妈注意睡姿,尽量选择左侧卧位睡姿来减少压迫,缓解气短症状。
但是孕妇气短导致孩子缺氧还是有可能的。因为胎儿吸收的氧气主要来自孕妇吸收的氧气,孕妇如果气短伴缺氧严重,就可能导致胎儿缺氧。胸闷气短,可能是由于劳累所致,建议休息,左侧卧位,吸氧。
其实反映胎儿缺氧的指标主要是胎动,孕妇要随时掌握胎儿情况,一旦有异常,及时就诊。
孕妇气短如何缓解?
建议孕妇可以把生活节奏放慢一些,活动或者运动的时候不要太勉强自己。坐立行走的时候,尽量保持上身挺直,肩向后展开,让肺部尽量扩展开。
晚上睡觉的时候,可以采用侧睡姿势,并多用一个枕头垫高头部,可能会让你感觉好一些。如果突然感觉气短,不妨把手头的事情停下来,试着做一下深呼吸,要有意识地放慢放松。
到了孕中晚期,胎儿变大,势必会压迫到心脏或肺腑,影响孕妇呼吸,一般情况下这是正常现象。但如果情况严重,呼吸十分困难,那就要及时就医了,因为这有可能会导致孩子缺氧。