一般宝宝在8～10月可以断奶，但断奶需慢慢来，宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。我们知道：宝宝的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的，尤其是习惯于母乳喂养的宝宝，常常拒绝其它奶类的诱惑。因此，宝宝的断奶，应尽可能顺其自然逐步减少，即便是到了断奶的年龄，也应为他创造一个慢慢适应的过程，千万不可强求其难。
而宝宝随着他的生长，食量逐渐增大，胃肠道内的消化酶也逐渐增多，6～7个月后又长出了牙齿，消化能力越来越强，对食物和营养也有了新的要求。此外，如果吃母乳过久，宝宝可能因依恋母乳而不愿吃其它食物，这势必造成营养不良，影响宝宝的生长发育。
另外注意但只要宝宝想吃母乳，妈妈不该拒绝他。妈妈不要为了让孩子断奶就往奶头上涂辣椒水，这会导致宝宝因恐惧而拒绝吃东西，从而影响了身体的健康。断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在断奶过程中，爸爸也将起着关键的作用，爸爸可以辅助妈妈，尽量让孩子少接触妈妈，以免看到妈妈又想起吃母乳的事了。