孩子脊柱的发育阶段
要想预防宝宝脊柱侧弯,就要先了解宝宝在生长发育时,脊柱是怎么样发育的。
3个月——颈部脊柱前凸
刚出生的宝宝小小的,脊柱也非常柔软,几乎没有弧度。到3个月时,宝宝有了抬头的动作。
反复抬头,宝宝的颈部和背部肌肉得到了强化,就形成了脊柱的第一个弯曲——颈部脊柱前凸。
6个月——胸部脊柱后凸
大多宝宝6个月时就不用任何支撑,可以独立坐着了。这时出现了脊柱的第二个生理弯曲——胸部脊柱后凸。
1岁——腰部脊柱前凸
宝宝1岁左右会走路时,第三个脊柱的生理弯曲随之出现——腰部脊柱前凸。
至此,宝宝脊柱的3个自然弯曲全部形成。但是等到宝宝6、7岁时,宝宝脊柱的弯曲才会被韧带固定。
孩子百天左右大的时候,他们的脊椎会有一个生理曲度的变化。所以很多医生会建议不满百天的孩子要让他们多躺躺,尽量少抱,这样才不会对孩子的脊椎造成不必要的伤害。当孩子半岁大时,脊椎上会再出现一次生理曲度变化,一般来说这时候孩子都会开始学习坐姿了,这时候父母也要注意。
孩子1岁前后开始学习走路时,脊椎会进入一个新的曲度变化,在孩子1岁到7岁之间,这时候孩子的身体发育都处于一个最初的起步阶段,孩子的这几个生理曲度也基本是在孩子7岁之后才慢慢稳定下来的。所以医生建议,想要保护好孩子的脊椎,在孩子7岁前就要注意。
影响孩子脊柱发育的行为
医生还指出,孩子7岁前,父母这几种行为会严重伤害孩子的脊椎,如果孩子的脊椎发生变化,除了影响孩子的外貌,让孩子疼痛难捱之外,孩子的身高也会受到严重伤害。
婴儿时期长时间抱着孩子
孩子处于婴儿时期,有的父母不注意,他们以为是对孩子好,就会长时间抱着孩子,又因为孩子也喜欢被大人抱着,所以大人更是会让孩子长期处于被抱着的状态。
却不知,如果孩子总是被大人抱着怀里,脊椎一直无法伸展,总是处于蜷缩着的状态,时间长了,孩子的脊椎就会直不起来。
孩子会坐之后,坐姿不当
孩子学习坐的时候父母也要留心,尤其是刚开始的时候一定要注意,不要让孩子一次坐的时间太长,因为这一时期,孩子的脊椎会有一个新的曲度变化,稍有不注意,孩子的脊椎就会出问题。
此外,如果孩子喜欢跷二郎腿,这个习惯也是不好的,跷二郎腿对脊柱的发育也有伤害,建议父母从小要给孩子养成好的行为习惯,不管是男孩还是女孩,给孩子养成正确的坐姿都是很有必要的。不然孩子的脊椎发育受限,孩子的身高也会受影响。
让孩子长时间“低着头”做一些事情
如果孩子太贪玩,经常喜欢低着头做一些事情,时间长了也会加重孩子的脊椎负担,情况严重的甚至会让孩子出现一系列的颈椎病,对孩子的身高发育也是不利的,尤其是在孩子7岁前,父母一定要留意。
7岁前是孩子脊椎发育的关键时期,不想让孩子受伤害,父母注意这几种行为最好避开。
孩子脊柱关键期家长应该做什么
1、要选对时间竖抱,而且也不能长时间的把他们抱在怀里。
2、就如学步那样的大动作,应该要顺从宝宝的生理。
3、关于婴儿推车的使用,最好不要过早,因为6个月以内的娃娃还不能长久坐立,否则会伤及脊柱,从而造成驼背。
4、宝宝在学步的时候,家长不可为了效率而一直牵着小家伙走路,因为成人与宝宝之间身高差的关系,小家伙们的胳膊如果长时间被拉扯着,很可能出现高低肩。
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