孩子咳嗽的原因有：
1、受病毒感染感冒了，引发了咳嗽。
2、有哮喘、肺炎，支气管炎等疾病，引发的咳嗽。
3、有过敏源，闻到了刺激性气味，如烟味，引起的咳嗽。
3、误吸导致的咳嗽。
因为妈妈们不是医生，很难知道孩子的病因在哪里，先期都会把咳嗽当做普通感冒来看待，根据自己的经验采取一些家庭疗法：
1、增加液体摄入量：让宝宝多喝温开水，稀释过的果汁（6个月以下的宝宝建议选择苹果水)每次5—15ml，每天4次，蜂蜜水，（1岁以上的宝宝)每次2-5ml。
2、宝宝咳嗽时，帮忙拍背，让喉咙里的痰排出：手指并拢弯曲成空拳，力道比拍嗝重一些，每次至少拍10次，一天4次。
3、睡觉时抬高头部：垫高枕头，让呼吸畅通！
4、改善空气质量：开窗通风换气、开空气净化器、用加湿器（保持室内温度在40%-50%)。
如果家庭疗法也不奏效的话，建议妈妈们带着宝宝到医院问诊了，找出咳嗽的病因，对症下药。其实，阻挡孩子康复的原因有很多，日常的饮食就是一方面。以下八种食物，在孩子咳嗽时，要少吃及尽量不吃。
一、生冷寒凉的东西
咳嗽期间坚决不能吃寒凉食物。中医认为寒主收引，吃冷的东西或受凉，就会使筋脉收缩，肺气不宣，从而导致肺气上逆加重咳嗽。另外，过食寒凉会损伤脾胃，导致脾阳受损、运化水湿失权，痰湿内生，也会加重咳嗽。
二、酸甜食物
酸性食物具有收敛作用，咳嗽期间吃酸性、甜食，使痰液收敛，不易咳出，导致咳嗽难愈。孩子在生病期间出出现哭闹、急躁等情绪，很多家长会给予吃糖或巧克力、饼干等甜食去哄，但多吃甜食会使炎症难以痊愈，加重或诱发咳嗽。
三、水果
中医认为，咳嗽乃痰邪作祟，“脾为生痰之源，肺为储痰之器”。如果脾胃受损，运化失调，则痰湿水饮之邪作乱犯上，咳嗽不易痊愈。患上咳嗽的宝宝如果进食水果过多，则容易出现缠绵难解。
尤其在孩子出现发热、咳嗽、积食、呕吐、腹泻等症状时，更是不宜进食水果，特别是舌苔厚腻的情况下，否则很可能加重病情。
四、鱼腥类食品
咳嗽宝宝在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物，其中以白鲢、带鱼影响最大。
五、油炸类食品
中医认为咳嗽大多为肺热引起，日常饮食中多吃肥甘厚味就会产生内热，出现痰多、痰黄黏稠，不易咳出。尤其对于哮喘的患儿，过食肥甘可致脾胃负担加重，导致脾气虚弱，从而母病及子、导致肺气虚弱，加重哮喘，使疾病难以痊愈。
六、滋补食品
长期咳嗽的孩子，很多家长都会或多或少的给其食用滋补食品，但是记住：久病必虚，虚不受补。过度的滋补，往往没补到需要之处，而是补到邪气上面，使咳嗽更加严重，从而使咳嗽难愈。
因此，孩子在咳嗽期间饮食应清淡，最好服用浓度很低的清米汤。
咳嗽不可怕，妈妈们也不要把它当做一种病来看待，试过以上方法后，能自愈的最好，如若不能，再医院看病对症下药，理智对待为好！
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