孩子比同龄孩子矮什么原因
1、宫内发育迟缓致矮小
还在娘胎里的时候，有些胎儿由于一些不利因素的影响导致在宫内的生长发育受到限制，出生后比正常新生儿身长、体重都要低。所以，建议妈妈在孕期要注意产检，特别是加强对高危妊娠的管理，减少胎儿宫内发育迟缓的发生。宝宝出生后一旦生长发育落后于正常新生儿，则要在医生的指导下及时干预，尽可能地缩小与同龄宝宝的发育差距。
2、营养不良致矮小
在影响孩子生长发育的后天因素中，3岁前营养的影响相对比较大。这是因体内摄入的蛋白质能量等营养物质不足而导致体格增长受限。现在人们的生活条件比较好，物质比较丰富，单纯的营养不良比较少见。不过也存在一些父母由于喂养方式不当，或是孩子较偏食挑食，结果导致体内某些营养素明显缺乏。比如，缺锌时孩子可能出现不同程度的生长发育迟缓、厌食、机体抵抗力下降等。这些孩子由于抵抗力较低，容易反复生病，进而影响了营养的吸收，从而陷入了恶性循环。这种状况如果得不到及时纠正，久而久之，孩子体格发育就会受到不同程度的影响。所以，父母要注意培养孩子均衡膳食的好习惯，保证其每天摄入适量的能量和各种营养素；另外，最好能定期带孩子到医院做保健，及时了解其发育状况。对早期体重不增加者，要积极寻找原因并采取及早的干预措施，以防止和改善营养不良所导致的身材矮小。
3、内分泌因素致矮小
孩子的生长发育还会受到内分泌因素的影响。其中，青春期以前受垂体生长素的影响，青春期后受性激素和生长激素的共同作用使得身高增长加速。因此，如果内分泌失调，也会影响到孩子的身高。比如，甲状腺功能低下的患儿，也常以身高增长缓慢来就诊，由于智力大致正常，只是身高落后于同龄孩子，缺乏典型的临床表现，往往容易被忽略。但通过甲状腺功能检查及骨龄的测量可帮助诊断，及早发现并进行有效治疗，还是有可能继续长高的。
4、代谢异常致生长发育迟缓
代谢异常也可致孩子生长发育迟缓，甚至导致畸形、智力低下等更严重的后果。目前代谢病的筛查已越来越受医学界的关注，有一些已经列入新生儿出生后必须筛查的项目，如苯丙酮尿症、先天性甲状腺功能低下等。宝宝出生后，家长如果发现孩子存在有生长发育迟缓、运动发育落后或倒退等情况时，应提高警惕，排查是否是存在代谢异常。
此外，充足的睡眠和适当的运动，也是促进孩子长高的重要因素。宝宝在熟睡时可分泌大量的生长激素。所以，想让孩子长高，爸爸妈妈还要引导他们养成良好的睡觉习惯。而适量的运动，尤其是经常做跳跃、跳高等运动也有助于有促进孩子长高。
孩子比同龄孩子矮怎么办
（一）保证充足的睡眠时间
研究表明：正常人的睡眠时间应随年龄加以区别，新生儿至少一天要睡眠20小时，婴儿需要14-15小时，学前儿童需要12小时。
（二）坚持运动锻炼身体
可以在清晨与傍晚的休息时间与孩子一起锻炼身体，比如：散步、慢跑、跳舞、做操等，长期坚持，效果明显。
（三）提供充足的营养食物
1、补增强食欲的食物
为了促进幼儿进食，必须补充增强食欲的食物，当然不一定非要补充含锌的药剂，只要吃吃天然的含锌食物就可以了，而且没有副作用。不妨试试吃含锌较多的食物：
1肉类：猪肝、猪肾、瘦肉等；
2海产品：海鱼、海带、虾、紫菜、牡蛎、蛤蜊等；
3豆类：黄豆、绿豆、蚕豆、红小豆等；
4干果类：花生、核桃、瓜子、杏仁、栗子、可可、莲子、芝麻等；
5水果类：荔枝、柿子等；
6素菜：萝卜、芹菜、大白菜等；
7中药：枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量较高。
2、吃含钙量高的食品
要想孩子长得高，必须补充骨骼增长的原料-钙。所以幼儿应该多吃些含钙量高的食品，如：排骨、动物软骨、油炸鱼、虾皮、海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻、核桃、雪里蕻、小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜、豆腐等。
3、喝钙质蛋白类饮料
为了促使孩子长得高，可以鼓励孩子多喝一些含钙饮料和蛋白饮料，如：牛奶、豆奶、豆浆、豆腐花、莲子羹、花生奶、杏仁露等等。
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