Q：我家宝宝13个月，已经学会吃饭菜了。但是最近我发现，他吃有点硬的东西时还能嚼几下再吞咽，可吃米饭、面或鸡肉、鱼肉这类软食物时，他都是囫囵吞枣的，这从他的呕吐物中可以很明显地看出来。而且，他总是小嘴一抿就吞下去了。但他的消化倒很好，大便中几乎没有原样的食物。我回想了一下，开始时由于他不好好吃饭，我就叫他看我的嘴，这样一抿就咽下去。不知道是不是和这有关，我该如何纠正他？
A：按照正常的辅食添加的规律，4～6个月是辅食添加的早期，7～9个月是练习咀嚼的关键期。如果说1岁多的孩子吃东西都是整吞的话，一般是由于孩子在7～9个月的时候，没有得到充分的咀嚼训练造成的。孩子的咀嚼和他的长牙、口腔周围骨骼肌肉的发育、以后的语言发展都有关系。面部肌肉发达的孩子，以后都会长得很漂亮。所以，我们极力主张孩子在7～9个月的时候，要给他充足的咀嚼练习。可以给他烤过的馒头片让他自己手拿着去嚼。这样既锻炼了手眼协调能力、手的精细动作，还练习了咀嚼。
咀嚼练习还可以通过逐步改变食物的大小和性状来进行，比如从稠粥到软饭，从菜泥到碎菜都是这样的一个过程。所以，在孩子会吃粥和烂面条以后，可以逐步添加馄饨、包子、饺子。具体谈到你的13个月的孩子，现在你要做的是，要把食物切得碎一些，并且要训练孩子细嚼慢咽。