孩子总是消化不好这种情况可能是因为孩子肠胃发炎的问题导致的，也有可能是因为孩子饮食不规律造成的，所以我们建议大家应该要对于孩子消化不好这种情况的发病原因引起重视。一般对于孩子消化不好这种情况，我们可以给孩子吃一些蔬菜以及水果，必要的情况下可以给孩子吃健脾消食药。
由于孩子正处于快速的生长发育阶段，孩子的消化能力和孩子对营养的需求量不成正比，往往会导致消化不良症，首先让孩子的饮食有规律并且符合她的体质.确保每顿饭适量不至于太多，确保食物不会含太多脂肪太过于油腻。如果孩子已经出现消化不良的症状，可以考虑给他们吃一些酵母片.碱性的酵母片可以中和多余的胃酸.但是这只是一种暂时缓解症状的方法，只在短时间内有效。
可以给孩子用一点王氏保赤丸，疳积合剂之类的;最好是能用自己熬的汤药，找有经验的医生开方子，效果很好的;中药方要多用一些健脾消食药如山药，白术，茯苓，山楂，神曲，麦芽，谷芽，鸡内金等;单纯的鸡内金没有其他药物协同，可能效果不明显;饮食要清淡，零食尽量不要吃，油炸忌油腻的食物也要避免。
太冷或太热都会影响消化功能，对于小孩，天气太热影响尤其明显，最常见的是食欲不振，所以小儿贪玩切忌在烈日中嬉戏，也不要贪凉玩水而吹风。夏天日长夜短，睡眠时间本来会较短，早睡早起及足够的睡眠是必需的，养成良好的生活起居习惯，不仅对小孩的健康很重要，更会影响其一生的作息。
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