很多家长都会花时间陪孩子一起玩一起学习，那么你知道什么是高质量的陪伴吗？你在陪孩子的时候能做到这3点吗？很多家长都做不到！
年轻的宝爸宝妈们都有自己的事业，在忙于工作的闲暇时刻，只有少部分时间投入到孩子身上。在有限的陪孩子时间里，他们对如何陪伴孩子更有利于孩子成长也没有足够的重视。他们认为只要机械般的陪伴孩子，把自己的私人时间用到孩子身上，就算是度过一天中的亲子时光了。
家长在陪伴孩子的过程中，不能让孩子牵着鼻子走，毕竟孩子的认知能力还不足以支配家长，在亲子相处的过程中，家长不仅要耐心陪伴孩子，也要充分扮演好在亲子关系过程中的主导作用，在陪伴孩子的过程中，有意识地做好这三件事，更有利于促进孩子的健康成长。
一、别总顾着玩手机
为了工作需要，家长需要回复信息或者接打电话。在陪伴孩子的过程中，家长要尽量在不影响工作的前提下少玩手机，如果工作太忙，需要在手机上大量回复信息，接收信息，也要事前和孩子说清楚，是因为处理工作上的事情才用手机，而不让孩子觉得手机比自己更受到家长的亲睐，或者给孩子留下一个手机好玩的印象。
而一旦这两种负面印象留在孩子心里，孩子难免会觉得家长不重视自己，因而对家长产生抗逆的心理，对家长反应冷淡，影响亲子关系。另一方面，孩子也会出于好奇而迷恋上玩手机，对孩子的智力发展和好的行为习惯的养成造成影响。
二、不要对孩子过分指责
家长如果平时忙于工作，在利用有限的个人时间陪伴孩子的过程中，家长出于对孩子的责任心和弥补之前在陪伴孩子过程中的主体缺失，他们会在孩子相处的过程中，用挑剔的眼光看待孩子身上的行为习惯，一旦发现孩子身上不好的行为习惯，他们就会努力矫正孩子身上的坏习惯，甚至还会采用大声呵责的方式。
其实家长对孩子一味的呵责容易给孩子心里留下阴影，对于平时忙于工作的家长而言，在和孩子相处的过程中，应该多和孩子进行心理沟通，让孩子理解自己工作的辛苦，而不是对孩子身上的缺点抓住不放，让孩子心里产生自责，让孩子的心理与家长的距离越拉越远。
三、多鼓励孩子
好孩子都是被鼓励出来的，尤其是平时没有太多时间陪伴孩子的家长，更应该多鼓励孩子，这样孩子会因为得到家长的肯定而内心开心不已，他们会再接再厉表现得更好以回应父母的肯定。当然家长对孩子的鼓励，要对孩子好的表现积极做出回应，这样会在孩子成长的过程中形成良性循环，有利于孩子智力和好的行为习惯的发展和养成。
宝爸宝妈们，你们在平时工作之余是如何陪伴孩子的呢？你们做到这3点了吗？一起交流一下，看看如何才能把孩子培养的更为优秀吧！
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