父母的情绪会影响到孩子的情绪，如果父母长期消沉，孩子也会这样的。所以父母要保持一种阳光心态，孩子有一个健康的心态。
有一段时间，我情绪很低落：工作不如意，生活不顺心，无论什么事，好像都能给我一个不快乐的理由。奇怪的是，那几天平时叽叽喳喳的女儿也低眉顺目起来，做什么都小心翼翼的，晚上也不再缠着我讲故事，自己看会儿书，就轻手轻脚地去睡了。
这在过去是很少见的—她胆子小，每天都要在我的陪伴下才能入睡。以前，我对她恩威并施，想改正她这个坏习惯，但效果并不大。见她现在如此乖巧，我还在心里感叹：孩子长大了！并没有过多地去想这一反常现象背后的原因。
一天，女儿睡后，我到她房间取东西，就在我转身离开时，我听到女儿一声压得很低的叹息。女儿才5岁，花骨朵一样的年龄，怎么会发出叹息声呢？我惊异地拧亮台灯。灯光下，女儿小小的身子缩在被子里，眼睛里闪着泪花，可怜巴巴地看着我，一句话也不说。我的心被触痛了，搂紧她，连声问：“宝贝，怎么了？”女儿哇地一声哭了出来，她贴紧我的脸，委屈地问：“妈妈，你是不是不爱我了？”我十分惊讶：“怎么会呢？妈妈怎么会不爱宝宝呢？你永远都是妈妈的宝贝。”我心疼地亲吻着她红红的小脸蛋。
“那你这几天怎么不和我一起玩了？我好怕，怕你不理我了，不要我了。妈妈，你别不要我好吗？”女儿搂紧了我的脖子。
我恍然大悟：原以为孩子还小，只要在生活上不亏欠她就可以了，谁知，孩子的心灵竟如此脆弱，家长不经意间的言行举止，竟会给她造成这样的错觉—联想到这些天女儿郁郁寡欢的神情和小心翼翼的举止，我不禁鼻子一酸，流下泪来：太多的时候，我们家长忽略了孩子的敏感，在孩子面前毫无保留地施展着自己的情绪，不知不觉中，伤害就已造成了。
那天晚上，女儿在我怀里很快就睡着了。我却怎么都无法入睡，心被自责填得满满的。我常自诩是个粗谙家教之道的妈妈，在许多问题上，我尊重孩子的意愿，不强迫她做自己不喜欢的事；在学习上，从没对她采用过生硬的说教方式；在生活上，我对她的那份细心就更不用说了。但是，我却在处理自己情绪时忽略了对孩子情绪的影响！
一个成年人，在生活中会遇到很多烦恼，这些烦恼不过是人生旅途中的小插曲，只要用积极的心态去调整，很快就会烟消云散。但如果做家长的稍不注意，就会把自己的不良情绪带到生活中。家长的坏情绪对孩子身心健康和性格的影响是潜移默化而且巨大的，孩子容易变成一个不开心不乐观的人，从而影响到他今后人生的道路。因此，家长千万要小心，不要让低落情绪给孩子带来幼小心灵所无法承受的烦恼，不要让孩子以为你不再爱他。
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