孩子对自己抱持着怎样的认知，在很大程度上影响着他们的思维方式、行动、观念。当孩子大声说出自己的理想时，不是不好，这当然好，至少他们有想法、有信心，问题在于，仅仅停留在“说”的阶段，于事无补。所谓理想，不会因为喊大声而实现。
避免孩子掉入陷阱
有时，父母不难听到孩子一厢情愿的想法。比如：“我不需要学习，以后我可以靠检测视频游戏为生。”或者“我长大会成为摇滚明星，请女佣照顾我，所以我不用学怎么洗衣服。”
虚假的自我认知，糟糕的一厢情愿的想法都太容易滑进孩子的小脑袋瓜里。作为父母，同时身为成年人，有足够的资源与方式帮助孩子避免掉入类似于这样的陷阱。那么，随着孩子的成长，如何帮助他们寻找到更具有创造性，以及宽容心的思考方式呢？
支持孩子梦想的同时也要联系实际
父母支持孩子的梦想固然重要，但同样需要他们能够肩负起家庭的责任与目标。打个比方，成为NBA的篮球明星，不可能发生在一个只知道躺在家里沙发上做大梦的孩子身上。研究、规则、实施，是实现目标的必经之路。如果孩子的念头仍停留在没有行动就能实现梦想，那么无疑是完全虚假的自我觉知。
同样的方式，如同家里的青少年说：“下学期我能做得更好”，父母自己提到“如果饮食正确，我能成功减肥”。一厢情愿的想法，就是如此简单，如此得“轻易实现”在任何一个时刻。
孩子“有想法，没行动”，家长需要这么做
1、在计划之上模拟现实。如果你的女儿对穿衣、打扮深有心得，别指望这样她就能成为奥斯卡影后。帮助孩子将想象的时间用来学习、培训，通过理论结合实际的方式充实内在的真实技能。
2、如果孩子的成绩下滑，有必要为他安排额外的具体辅导与帮助。无论是在孩子放学后为他报名辅导班、还是请私教、或者放学后继续留在校园里，父母需要为他构建具体的学习空间，投入时间。这才是处理问题时，“看得见”的方式。
3、研究、调查、分析。如果发现孩子体重增加，并且考虑控制的话，不要只是说“我要吃健康的食物”、“我不吃高脂肪的美味食物了”，诸如此类。而是帮助孩子区分出什么是高脂肪食物，而同时，哪些食物属于健康饮食，并且有计划得摄入。而不是抱着一厢情愿的空想发表感慨。
4、讨论目标结果－包括消极的、积极的。
综上不难发现，父母引导孩子真实得活在当下十分重要，在这一刻，真实得认识自己。