西瓜果肉营养元素：含丙酸、乙二醇、甜菜碱、谷氨酸、精氨酸、磷酸、葡萄糖、番茄烃、蔗糖、果糖、苹果酸、内氨酸、胡萝卜素、腺嘌呤、萝卜素、六氢番茄烃、维他命A、B、C、蛋白质、瓜氨酸。西瓜种子含脂肪油、尿素、蔗糖、维生素B2、淀粉等等。西瓜皮含有维生素C、E等等。
孩子感冒了可以吃西瓜这个水果吗?苹果天然养生专家介绍感冒的孩子想要吃西瓜，一定要分清是什么感冒，如果是热感冒的话是可以吃西瓜的，如果是寒感的话就不要吃了，因为会加重感冒的病情。此外，感冒以后大家们要注意孩子的饮食，主要以清淡为主，不要吃一些荤汤、发物的食物，要多喝白开水、吃蔬菜、喝水果汁等等，这样有利于促进毒素排出，利于孩子感冒的恢复。
西瓜虽然是可口的水果，但是吃的时候不能够贪嘴，正常人吃得过多对健康不利，一是影响胃酸分泌导致消化功能不良，二是吃得过多脾胃湿阻过盛引起胃部的不适，三是食用过多后引起胃扩张，所以一些有脾胃虚弱、脾胃功能衰退的人群不要食用的过多，要适当的食用才利于身体健康。
孩子感冒了可以吃西瓜这个水果吗?苹果天然养生专家回答的是根据不同的感冒可以吃和不可以吃，这就需要大家分清楚了，另外西瓜可是盛夏之王，在夏季吃的西瓜比在冬季吃的西瓜更好，所以孩子在吃西瓜的时候最好是在夏天。
