家长要注重培养孩子的专注力

时间:2023-11-23 07:43:34 教育 我要投稿

  总是能听到很多家长抱怨,为了培养孩子的才艺,给孩子报了很多兴趣班,投入了大量的金钱、时间和精力,可孩子对什么都只有三分钟的热情,实在是愁人。

家长要注重培养孩子的专注力

  “我家孩子总是坐不住,一会儿要画画,一会儿要玩小汽车,一会儿又要看动画片,干什么注意力都不集中,他是不是有多动症啊?”,“对对,我家孩子也是这样的”。

  孩子总是三心二意,做什么事情都没有长性,不能集中精神专心致志地做某件事,是孩子缺乏专注力的表现。缺乏专注力已经成为很多孩子的通病,它会导致孩子在小时候做事效率低、进步慢,长大后没有恒心和毅力专心做事、屡屡失败,严重影响孩子未来的发展,家长不能不重视这个问题。

  莉莉的女儿今年五岁,是个好奇宝宝,为了培养和挖掘孩子的兴趣,莉莉可是废了不少力气。女儿说想画画,她买来一大堆画具,可女儿画了没两天就扔下画笔去玩娃娃了。女儿说要学跳舞,她又买好跳舞穿的衣服、舞蹈鞋,给女儿报了舞蹈班,可女儿上课不到一周就说练舞太累而放弃了。

  最近,女儿说想学钢琴,她以为女儿还是像以前那样心血来潮,可女儿信誓蛋蛋、再三保证会认真学,于是她花了不少钱买了一架钢琴,又给女儿请了一个钢琴老师,一对一教女儿弹琴。这天,老师来上课,女儿躲在房间里,说什么也不想学琴,她和老师怎么劝都不管用,老师灰心丧气地走了,她也特别生气,女儿学什么都是半途而废,长大后可怎么办啊?

  孩子做什么都没有长性,并不能够把精力和意志长时间地集中在一件事上,就是缺乏专注力的表现,专注力的高低直接影响到孩子未来的成长和发展,专注力太低,对孩子的发展会有哪些危害呢?

  1、学习效率低

  孩子精力不集中,上课时很容易分心,不能长时间听老师讲课,获得的知识就是有缺漏的。孩子容易被无关紧要的事物吸引,做作业也会拖拖拉拉、磨磨蹭蹭,作业做得就不会好,可能还需要家长反复检查、督促才能完成。甚至,有的孩子还会在考试时走神,影响考试成绩。最终造成的结果就是孩子学习跟不上,成绩越来越差。

  2、自我约束力差

  孩子不能专心,自然就不懂得自律,不懂得要控制自己的行为。比如别的孩子在上课时玩橡皮,他看着好玩,也跟着玩,上课时窗边突然飞来一只小鸟,他也会被吸引过去,总会被新鲜的事物刺激到,不能抵抗外界的干扰,抵挡不住诱惑,自然就会做出一些出格的举动。

  在学校上学时,可能就会经常因为违反纪律被老师批评,被当作是一个顽皮、捣蛋的孩子,甚至变成“问题学生”。

  3、丧失自信心

  如果孩子学习成绩越来越差,好变成了老师和同学眼中的“问题学生”,就容易失去信心,无法融入学校的学习环境,老师可能因为学习和行为的问题不喜欢他,同学可能因为他的特立独行孤立他,致使孩子越来越自卑,在长期遭受挫折的情况下,孩子只会越来越自卑,心态会越来越失衡,这就是缺乏专注力带来的最严重的后果。

  孩子的专注力是与生俱来的,会对自己喜欢的事物投入百分百的热情,并不是天生就缺乏专注力的,然而家长很多不经意的举动却干扰了孩子的专注力,保护好孩子的专注力,家长一定要避免这些行为。

  1、强行陪孩子玩,关心用错了地方

  家长出于关心和爱护,想要参与孩子的成长。不少家庭肯定出现过这样的情景:孩子正在纸上无意义地画画,一个人画得不亦乐乎,这时爸爸过去了,孩子不理他,就硬要手把手教孩子画小房子,爸爸好不容易教烦了走了,妈妈又过来问孩子渴不渴、想不想吃水果,孩子不耐烦了,干脆不画了,跑开去玩别的东西。

  孩子本来是很专心的,可是一再被家长自以为是的“参与感”打断,就会失去原有的兴趣和专注力。

  2、给孩子买太多的玩具

  我们小时候,因为市场上也没有那么多玩具,经常一张纸、一根线绳、一个小卡片都可以玩好几个小时。现在孩子的玩具种类繁多,家长们宠爱孩子,也是为了弥补童年的缺憾,给孩子买一大堆玩具。

  玩具太多,孩子会挑花眼,不知道到底玩什么好,一会儿摸摸爸爸给买的小汽车,一会儿玩一下妈妈买的飞机模型,视线无法集中在一样玩具上面,还会把玩具扔得到处都是。孩子是特别容易受到新鲜事物的刺激的,一股脑地把所有东西都扔给孩子,孩子选择困难,看什么都有趣、都想玩,就不会专心了。

  3、陪孩子时玩手机

  有的家长自己就控制不住自己,在陪孩子的时候,时不时掏出手机看一眼,嘴上说着要陪孩子玩玩具,却只是敷衍孩子,一直在刷朋友圈。

  孩子看到家长这么不专注,总要提醒爸爸妈妈我们现在玩到哪一步了,总被大人打断游戏的进程和思路,心里会对这样的大人很失望,也会受到大人潜移默化的影响,比如孩子要求在吃饭时看动画片,他心想反正大人都是这么做的。

  能够让孩子获得短暂开心的事,终将会让孩子付出痛苦的代价。提升孩子专注力,家长可以这样引导。

  1、不要打扰孩子

  当孩子兴趣正浓时,通常不会理任何人,他更希望依靠自己探索和观察这个世界,他有自己成长的节奏,当孩子通过自己的探索学习到更多东西的时候,他会更有成就感,收获更多快乐,也就更热衷于专注地做事。

  家长强行打断孩子正在做的事,把自己的常识灌输给孩子,无疑是在给孩子的热情泼冷水,孩子丧失了探索的乐趣,会失去耐性。家长也不需要太担心孩子渴不渴、饿不饿、冷不冷,吃喝拉撒是人类的本能需求,孩子不会傻到把自己饿死渴死,因为他的专注力也是有限的。我们应该做的是在孩子开始专注地做某件事前,提醒他什么时候应该吃饭喝水,当他开始专注做事了,就不该打断,而是在一边安静地陪伴。

  2、营造良好的氛围

  孩子坐不住,和环境也有很大的关系。如果家里非常乱,到处散落着孩子的各种玩具、绘本、零食,孩子是没法专注的,他会翻几页绘本,就被一旁的零食吸引过去,要吃东西,吃到一半看到新买的乐高,又跑去拼乐高。如果家里经常很吵闹,爸爸在大声打电话,妈妈在听音乐,孩子也是会受到严重的干扰的。

  想要让孩子静下来专注做事,保持家里干净、整洁、安静是非常重要的。我们大人也没法在脏乱差又嘈杂的环境中安心工作,心智未成熟的孩子更容易受环境影响了。

  3、做好孩子的榜样

  父母是孩子的启蒙师,孩子早期的行为很多都是从父母那里习得的,我们想让孩子变得更专注,我们首先要做个好榜样。

  我们想培养孩子专心阅读的习惯,最好是每天我们抽出一个固定的时间,在孩子面前认真地看看书,孩子看见父母这么认真,会觉得读书原来这么有趣,那么他也要试试读下去,坚持一段时间,家长甚至不需要多说什么,孩子就会养成阅读的好习惯。所以,千万不要低估家长自身的行为给孩子带来的影响力。

  专注力是现今社会很多成年人都缺少的一种能力,如果家长能从小保护好孩子的专注力,培养孩子集中精神专心做事的能力,孩子日后一定会收益良多,将来走入社会会轻松不少,家长也会少操不少心。

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