1.不要过分庇护孩子
研究表明，过分庇护孩子会使得孩子长大后无法应对生活中的困难——你不可能永远呆在孩子身边，做他的保镖。当你太了解现实的情况时，你就很难放手。培养有韧性的孩子，就意味着让孩子有机会学习经验，即使那些经验带来的仅仅是暂时的、不太愉快的结果。面对这结果同样困难的是，你的孩子可能会因此而受伤。
2.“疼痛”不是敌人
孩子他最好记住一点，疼痛并不是一个“敌人”。疼痛可以教会我们，什么是错的。疼痛是警告或是引导，帮助孩子了解什么是限制、什么是界限、什么是后果。疼痛也能成为孩子的朋友，只要将其保持在适当的位置。
这在实际操作中意味着什么呢?当你的孩子在学走路时，有时候你就是需要让他摔跤。不要孩子一要摔跤就去扶他，当孩子想要攀爬时就让她去爬吧。你只需要确保她不会爬太高，以至于万一摔下来摔个骨折或者脑震荡。
3.我和我的孩子们
在孩子学走路时，很多人也曾扮演过“直升机家长”：永远在他周围徘徊，用旋转的手臂为他形成一个保护罩。一直到他会走路以后，手还一直像特技人的安全网一样，随时为宝宝摔跤准备着。
然而家长们应该在孩子学走路时，不再束缚他，也不用采取行动来阻止她不可避免的摔跤。在孩子睡觉后，应该对她说“你摔跤了，宝贝!你还能再站起来吗?”
如果我们感到害怕，那么孩子也会害怕，但是如果我们能用平衡的眼光看问题，那么他们得到的信息将会是：没什么大不了的，那些问题都是可以被征服的。
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