孩子发脾气,家长应该阻止还是由着他?关于孩子发脾气那些事,家长该怎么做?父母需要教会孩子不哭闹、不发脾气吗?如何正确疏导孩子的脾气?孩子发脾气的时候,对于家长来说,绝对是属于“灾难级”的家庭事故。
一旦在公共场合,孩子“哇”的一声大哭起来,那对家长来说,绝对是“毁灭级”的灾难!
孩子发脾气,家长应该阻止还是由着他?
孩子和家长吵架,打架的事情几乎都已经非常普遍了,甚至还有的人拿刀伤害父母。
这些消息听起来就让人胆战心惊,孩子的脾气好像是不定时的炸弹,父母也不知道如何解决。
现在的孩子都是父母的掌中宝,在家打不得骂不得,遇到孩子乱子发脾气的时候,家长该怎么办?一旦家长处理不当,孩子脾气反而会越来越暴躁。
微博上有个短视频:是一对外国的父女,女儿低着头,红着脸颊,看起来情绪不是很好,可能刚刚发完火。然而老爸却温柔的看着女儿,并且跟女儿说了一些正确处理孩子发脾气的“标准答案”。
爸爸说:
“你不一定非得要开心,也不必总是装傻或搞笑,也不强迫自己,但最重要的是……每一次你想这样感到生气的时候,不要一直沉浸在愤怒里。”
“你要接受它,并且尊重它,你要意识到你生气了,然后学会放下,这样你才能变得更好。如果你还是不开心还是做不到的话,那就顺其自然,我们依然爱你,不会受任何影响。”
“生气没什么大不了的,你可以生气。你可以生我的气,也可以生妈妈的气,生妹妹的气,甚至生自己的气,只是不要让这种心情支配你太久。时间太久的话就会出问题。”
“慢慢学会放下去克服它,有时候可以直接停下来,大声发泄或者拿枕头出气。如果你想把气愤远远抛在脑后,你也可以跺脚,只要能摆脱坏心情,你想做这些都可以。”
不去阻止女儿发脾气,甚至允许女儿扔枕头发泄出自己的负面情绪,但是要求女儿不要把负面情绪延长的太久。
不管孩子是否有错误在先,也要给孩子宣泄负面情绪的机会。还可以在理解的基础上,允许孩子进行一些宣泄的行为,如仍枕头、乱写乱画等行为来发泄情绪。
不管如何,家长的语言安慰、肌肤接触的拥抱,都是保护孩子自尊心的最佳选择。不要总是连孩子发脾气的权利都没收了。
哭对身体有何影响
孩子发脾气的时候,家长会觉得心烦,他们本能的想要去防止孩子哭闹。一般家长也都讨论怎么制止孩子发脾气。
然而,在孩子发脾气的时候,家长最需要做的是引导孩子正确的把脾气发出来。
负面情绪是与生俱来的,每个人都不可避免,不管是刚出生的婴儿还是头发花白的长者。
婴儿的负面情绪的表达就是哭,饿了哭,困了哭,尿裤子了也会哭。家长往往要根据婴儿的哭来判断孩子的状况。
大一点的孩子可能还会用语言表达自己的情绪,这个时候家长不要阻止,要让孩子正确的把情绪表达出来。
有些人会认为哭是压力和沮丧的信号,哭是一种无能的表现,所以家长会要求孩子不要哭。但是,哭其实是一种有益的情感表达,具有治疗价值。
很多心理治疗师会鼓励孩子哭。治疗师认为哭泣是悲伤和恢复过程中重要而必要的一部分。
威廉·弗雷博士是明尼苏达州的一位生物化学家,他曾经研究人类眼泪的化学成分。眼泪含有压力荷尔蒙ACTH,有助于减少压力事件后过量的ACTH和其他物质的积累。
哭的功能可能是清除人体内的废弃物,类似于排尿、排便、呼气和出汗等其他排泄过程。
弗雷的结论是:“当我们抑制眼泪时,我们可能会增加对各种生理和心理问题的敏感性。”
哭是一种宣泄,不仅能清除体内的毒素,有助于身体健康,还能缓解紧张情绪,有助于身心健康。
研究表明,在飓风或恐怖袭击等灾难发生后的数周内,孩子们经常会哭闹和发脾气,但是他们往往比不哭不闹的孩子能更快的面对现实,走出困境。
哭泣是一种情绪的治愈机制,能够给人们面对压力和创伤的支撑。哭被认为是每个孩子出生时的自然修复工具。
所有年龄段的人都哭是因为他们需要哭,而不是因为他们被“宠坏”或不成熟。
孩子的压力随着年纪的增大也在增大中,是不可避免的。对孩子来说,当他发脾气时,父母如果是安慰的方式,会让他们更加的易于接受简易。
如果是惩罚手段,那孩子可能会在心里压抑情绪,反而得不偿失。当父母寻找减轻生活压力的方法时,整个家庭都会受益。
如何正确疏导孩子的脾气
虽然哭闹等方式的发脾气对身体有一定的帮助,但是也不能经常哭闹,否则会养成习惯,就真的成为了暴躁的人!
对于孩子发脾气,家长需要掌握合理处理孩子情绪的办法。
1.用心倾听
孩子发脾气以后,由于情绪不稳定,可能说的话不是很清晰,家长需要耐心倾听,让孩子感觉你是在意他的,避免矛盾的进一步恶化。
一般来说,孩子发脾气,家长耐心倾听,是可以猜测孩子发脾气的原因的。对症下药才能减少孩子的发脾气的次数。
2.找到孩子发脾气的原因
知道孩子为何发脾气,这才是解决他哭闹的根本办法。
充分了解孩子的真实心理,及时满足孩子的合理要求,也可以缓解孩子的心理紧张与压力,慢慢让其学会自己的情绪管理,做到与其他人的有效沟通。
3.事后处理
孩子在发脾气的时候,可能没有心思去听父母的道理,为此,父母可以稍微冷静一段时间,等孩子稍微平静了,再和他讨论刚才发脾气的事情。
要让孩子知道,无论什么缘由,对人发脾气都是不对的,也是不尊重其他人的表现,要学会控制自己的情绪。
家长还应该告诉孩子,什么是合适的情绪表达,遇到问题应该用什么样的行为来表达自己的内心的情绪,向别人表达自己的感受。
家长不要觉得孩子发脾气很吵闹就直接阻止他发脾气,时间久了,孩子一爆发,后果不堪设想。
孩子发脾气,不一定就是无理取闹,也可能是内心的情绪压抑的太久了。为此,家长应该学会正确的处理孩子发脾气这件事情。
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