3岁左右的孩子动作发展已超出日常生活的需要，动作的趣味性和难度都增加了。适当适量的体育活动不仅对大脑是良性刺激，能够提高大脑对全身各器官系统的调节支配能力，还能促进运动神经纤维及感觉神经纤维的髓鞘形成，使神经传导功能日趋完善。要注意选择能提高孩子大脑功能的体育活动内容：
(1)选择多种器官共同作用。
共同完成的身体活动，如眼、手协调活动(投水平目标、投垂直目标、投活动目标等)，眼、脚协调活动(踢定点球、踢滚动球、踢球打目标等)，听觉体育活动(调节身体活动的节奏变化、以对语言、音乐等适宜刺激作出反应等)，提高位觉机能的体育活动(摇头操、高处跳下转体等)，本体感觉(侧滚、驮物爬、两腿两足夹物走、拍球筹)。
(2)动脑和动手的体育活动(如穿珠、翻绳、系衣扣、下棋、刺绣等)。
(3)凡用手脚的活动，尽量要活动左右手、左右脚。
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