昨天和朋友聊最近的媒体圈，她总结说：“现在有个趋势，凡是出现‘焦虑’、‘阶级下滑’、‘不能做普通人’、‘你不成功就会被后浪拍死’……这样字眼的文章，总是特别火爆。”
为什么呢？大家都很焦虑呗。
社会转型期，机遇和挑战并存，谁都想力争上游成为跳龙门的成功者，谁都不愿意成为被“泥沙俱下”裹挟到社会底层的倒霉蛋。
所以，励志文章就火了：首先，你一定要努力，其次，不仅自己要努力，还要把真实的世界剖析给孩子看，让他们从小就明白，这个世界很残酷的，你们不能输在起跑线上……
好吧，我先表个态，对于“父母自己要努力学习、力争上游”的这个观点，我是举双手赞成的。可是，既然为人父母，没事就去吓唬孩子，这未免就十分欠妥了。
为什么呢？
因为，你知道，安全感对一个孩子来说，究竟有多么重要吗？
你眼中的经验，可能是孩子眼中的灾难
我理解，身为父母的，谁都想把自己的人生经验一骨脑儿传授给孩子，好让他们少走弯路，直达生命的巅峰。
可是，在传授这些经验之前，我们必须要考虑三个问题——
你的经验究竟是不是“绝对正确”？
就算正确，你的老经验是不是适用于孩子全新的人生？
以孩子的认知能力，究竟能不能接受成人世界的残酷经验？
对于“孩子有没有能力消化吸收父母的人生经验”，雨果奖作家，《三体》作者刘慈欣曾经在小说《人生》里写了这样一个故事：
随着科学的进步，人类终于可以将母亲的记忆用“遗传”的手段全盘传递给孩子。科学家欢欣鼓舞地认为：第一个接受实验的胎儿，出生后一定是个天才。可让所有人都没有想到的是：胎儿拒绝出生，因为他从母亲的经验里得出结论——人生好辛苦啊，到处都是荆棘和危险。
哪怕科学家苦苦规劝：“外面的世界并不是风雪交加的寒夜，它也有春光明媚的时候，人生是不容易，但乐趣和幸福也是很多的”，他依然坚持相信母亲的信息。
最后，为了逃避可怕的人生，胎儿拒绝出生，选择扯断脐带自杀。
科学家终于恍然大悟：
现在我明白了，进化为什么关闭人类的记忆遗传：对于在精神上日益敏感的人类，当他们初到这个世界上时，无知是一间保护他们的温暖的小屋。现在，我们剥夺了孩子的这间小屋，把他扔到精神的旷野上了。”
人在什么时候会感觉最痛苦？并不是在遇到困难和挫折的时候，而是在遇到挫折，而自己又偏偏无能为力的时候。
生存在世上确实不易，但成人眼里的“不易”和孩子眼里的“不易”完全是两种概念。
成人遭遇挫折，多少总有应对的法子，就算无力应对，成人也能学着去开解自己；而心理学家已经证明，孩子对危险的感知，是会放大的。
比如，一个母亲如果对孩子说：“家里最近经济有点紧张哦。”很多孩子会把这句话理解成：“我是不是马上就要没房子住，没东西吃了？”
心理学家的建议是，即便你要把困境告诉孩子，也需要“先安抚，再告知”，免得他们多想，比如对他们说：“你不会受影响，困难只是暂时的。”
孩子的能力是有限的，如果在他最无助的时候，你把世界最残酷的地方解剖给他看，除了绝望，还能带给他什么呢。
焦虑会影响孩子一生
我有一个心理咨询师的朋友，前段时间给我讲了这么一个故事——
她有个病人，最大的毛病就是每天都要给新婚的丈夫打电话。
早上打个电话，中午打个电话，晚上打个电话……
丈夫及时接了还好，如果遇到点特殊情况不能及时接，比如加个班、开个会，信号不好，堵车，她就会在家里转来转去转来转去，一身冷汗，心率失常。
然后她老公就觉得不胜其烦，夫妻关系也受到了影响。
看到这儿，诸位一定觉得这女病人是个控制狂，生怕老公没事出个轨的那种。
但其实不是的，她才不怕老公出轨，她怕老公，死掉。
原来，女病人小时候，有一次她爸爸突发急病，送去医院就没回来。
“我长到快30岁还会有一种奇怪的幻觉，”女病人对心理医生说，“我没法和男性建立亲密的关系，因为如果我一旦和某个男性成为最亲近的人，他会不会就像我父亲一样，突然间就永远消失了呢？”
“你看，童年遭遇的不安全感多可怕，”咨询师朋友对我说，“我见过许多成年丧父的人，也遇到过许多真正遭遇丈夫出轨的妻子，但他们在情感上遭受的伤害，全都远远没有儿童期遭受伤害的程度那样深。”
那位一直担心老公死掉的女士，她为了对一个小概率事件——丈夫猝死的担忧，而浪费掉生命中大把的美好时光，去焦虑，而不是去享受。
这与一边身体健康、工作顺利，一边焦虑担心自己会——“生病，导致阶级下滑”，“结错婚，阶级下滑”，“入错行，阶级下滑”，甚至还把这样的焦虑传递给孩子……其愚蠢程度，并没有什么不同。
咨询师朋友最后像总结陈词一样地告诉我：
“你能给孩子最好的礼物，就是一个没心没肺的童年。”
焦虑伤害孩子的格局
写到这里，也许你会说：“我只是想给我家孩子励志，我只是想给孩子看清社会现实……后果有那么严重吗。”
好吧，可是现如今的大人们，都是怎样传授孩子们生活现实的呢？
“孩子啊，你要好好学习啊，否则，你就会像那些清洁工一样去扫马路了哦。”
“如果你考不上这个名牌小学，你就上不了名牌中学，上不了名牌大学，那你长大了就找不到好工作……”
“孩子啊，这个世界就是一个波涛汹涌的大海，每个浪头都可能扑过来拍死你，所以你要学会，抓住身边一切碎木片，勇敢地生存下去！”
……
这些话听着好耳熟啊，因为在三年自然灾害的时候，我们的祖父母外祖父母们，经常会对我们的父母说的一句话就是：“孩子啊，如果你们今天出门不能钓到鱼／挖到蛤蜊／抓到螃蟹……我们的晚饭就没菜吃了啊。”
这样说有问题吗？似乎没有问题。这不就是在陈述事实吗？
可问题是，在贫乏感和危机感爆棚的环境下长大的孩子，会把注意力全部集中在“生存”这个最最基本的要求上，紧紧抓住当下可以抓住的一切资源，而失掉了冒险的勇气，也丧失了他们应该有的格局。
有一次，我带孩子去美国宜家玩耍。食品部正在发试吃小饼干，所有的饼干都高高地堆在一个盘子上，客人们想品尝了，就自己拿一块来吃吃。
就在这时，两个中国老太太出现了，一对母女，60多岁的女儿，推着80多岁的母亲。她们直接走上前去，女儿用手撸，母亲接过来往皮包里放（也不嫌油腻），转眼就把一盘子饼干扫荡一空。
还有一个中国大叔，他拿着杯子在宜家餐厅的饮料机旁边灌可乐喝，一边灌一边喝，一动不动地守着那个机器。我开始就餐的时候他在喝，我吃完了饭他还在喝……
作为同胞，我对他们的做法深感汗颜，可是我又没办法走上去义正词严地斥责他们，因为我明明知道他们这样做的深层次原因——他们都经历过贫瘠的、充满忧患的童年。
三年自然灾害，饿到两眼发绿；遭遇下岗大潮，举家失去保障……
所以直到物质生活十分丰富的今天，很多上了年纪的国人，还是时刻做好了准备，要为又一次的饥荒攒够余粮。这就像当年他们需要饿着肚子四下搜索觅食一样，与其说是素质差，不如说是童年的习惯；与其说是童年的习惯，不如说是童年的伤痕。
问题是，我们愿意把这样的焦虑传递给孩子么？我们的孩子，真的应该承载这样的童年么？我们的孩子长大以后，也应该变成，这样一群，缺乏安全感的大人吗？
有句话说的好：“格局决定成就。”
看见小便宜就占的人，今生最大的成就，恐怕也就是多灌几杯可乐，多撸几块饼干。
为什么美国人的创新发明层出不穷？因为美国富裕了几百年，他们的孩子，看到的世界都是彩色的。
为什么中国如今的年轻人素质越来越高？因为童年生活的匮乏感越来越少。
焦虑导致无能
再说，即使你把焦虑感传递给了孩子，你也不能保证他“不会阶级下滑”，相反的，焦虑的孩子，他下滑的速度还会更快一些。
哈佛大学终身教授Sendhil Mullainathan在美国《科学》杂志上发表过一篇文章，文章说：特别忙和特别穷的人有一个共同特点，就是会过多将注意力花在追逐稀缺资源上，从而引起认知和判断力的全面下降。
在资源（钱、时间、有效信息）长期匮乏的状态下，对稀缺资源的追逐已经垄断了这些人的注意力，以至于让他们忽视了更重要更有价值的因素，从而造成心理上的焦虑和资源管理的困难。”
也就是说，当你特别穷或者特别没时间的时候，你的智力和判断力会全面下降，导致进一步失败。
一个穷人，生活在紧绷的焦虑中，为了满足生活所需，不得不精打细算，最终没有任何“带宽”来考虑投资和发展；一个过度忙碌的人，生活在时间紧迫的焦虑中，为了完成各种任务，而没有“带宽”去思考更加长远的发展……
对孩子来说，这样的带宽损失就更加明显。科学家已经做过了许多研究，每一个研究都能告诉你：焦虑的孩子，缺乏安全感的孩子，无论是学术表现、自我评价，还是社会交往能力，都低于平均水平。孩子越焦虑，表现越差。
焦虑甚至会导致多动、抑郁和狂躁。
在我看来，生活上的贫困固然很难熬，但精神上的紧绷和贫困感，对一个人的伤害，更要大得多。
反正焦虑也没什么用啊
最后，我还想说一句：焦虑什么呢，反正，焦虑，除了给人生平添烦恼，也并没有什么实际的用处啊。
不管你认不认，人的成就，一半靠自己，一半靠命运。
我们先说一句天赋，爱因斯坦想一天就能想通的事情，我们想一辈子可能未必都能想明白。勤奋很有用，但勤奋永远是在你固有的基础上给你加上有限的分数，不可能把你变成爱因斯坦。
我们再来说命运——你奋斗了15年，拿到了年薪50万，终于在北上广贷款买到了一套房，可你的同学翠花家随便拆了一次迁，就到手现房6套半。
怎样？想不开吗？生命就没意思了吗？
人生本来就是难以预测的，有那个焦虑的时间，还不如马上爬起来，愉快地，学习、工作，尽你所能，热爱和拥抱生活。
另外还要记得，孩子是很敏感的，焦虑是会传染的，要想孩子不焦虑，最好的办法，是作为父母的你，先要学着把心变大一些。
不要害怕孩子必将经历的痛苦和挫折，它们就像一场场感冒，每生一场病，孩子就会坚强一层，这种经历，任何人都代替不了，也没有必要，更不应该由我们这些当家长的，去越俎代庖。
我们不该告诉孩子：生活是波涛汹涌的大海，你的小船随时都可能被拍成碎片；我们应该告诉孩子：
生活是藏满了惊喜的森林，
你经常会遇到最棒的风景。
可能会遇到藏宝箱，偶尔会遇到狮子老虎，
但只要做好了准备，它们就没什么可怕的……
不过，你究竟会遇到什么，我也说不清楚
因为你有你的路，我有我的。
要说我能给你什么祝福，很简单——Enjoy your life，good luck！
【别没事儿就吓唬孩子，不安全感有毒！】相关文章：
家长 别要求孩子事事不“出格”09-04
吃食物别吃这些有毒部位09-30
怀不上孩子 别忽视心理治疗10-10
如何知道孩子有没有安全感？孩子缺乏安全感有哪些表现10-19
如何给女孩子提供安全感05-24
别担心利奥为什么不结婚10-15
如何对孩子说不？09-03
如何让孩子不闹09-01
对孩子说“不”的艺术09-27