儿童积食怎么快速消食
1、选择合适的奶粉:3岁以下宝宝在选择奶粉上要多加注意,推荐选择一款易吸收好消化且有肠胃呵护配方的奶粉,让宝宝已不堪重负的消化系统得到休息调整。
2、节后饮食宜清淡:节后宝宝的饮食宜清淡,建议主食以谷类粗粮为主,辅食制作增加膳食纤维比例,可以适量增加玉米、燕麦等成分,增加绿色蔬菜的比例,如芹菜、菠菜等高纤维蔬菜,并以粥、汤、泥糊等形式烹饪为宜。
3、帮宝宝按摩腹部:宝宝肠胃不舒服的时候,可以给予适当按摩。按摩方法很简单,先让宝宝仰卧并面向你,顺时针方向按摩他的腹部,然后顺着腹部曲线往下拉。
儿童积食是什么原因
老人们对宝宝太过宠溺,所以对宝宝进食的数量以及进食的时间都没有过多的控制。而原本宝宝的进食时间以及进食数量都是非常有规律的,一旦这种规律被打破,宝宝的肠胃在接受这种不规律的时候难免就会出现一些问题,而这种问题引起的积食。
很多宝宝经常吃大量的食物,而家长又不及时制止,导致积食的现象,不利于正常的消化系统功能。家长们要懂得帮助宝宝快速消失,避免对肠胃的负担加重。如果不知道怎么解决,可以多了解“儿童积食怎么快速消食?”的内容,再进行有效护理。
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