世界卫生组织推荐的计算方法
男性：（身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性：（身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足超重计算公式超重%=【（实际体重-理想体重)/（理想体重)】×100%不同年龄体重算法标准体重法标准体重（公斤)=年龄x2+8（7-16岁)轻度肥胖：超过标准体重20%-30%中度肥胖：超过标准体重40%-50%重度肥胖：超过标准体重50%以上BMI法体重指数BMI=体重（公斤)/身高（米)的平方即kg/m2年龄BMI值年龄正常超重轻度肥胖中度肥胖重度肥胖低于6岁15-1818-6-11岁16-1919-2121-2323-2727-简单实用计算方法
计算方法一：体质指数=体重（公斤)÷身高（米)的平方kg/m^2算式写法：BMI=体重/（身高)^2正常体重：体重指数=18.5-25（中国体质标准：正常范围18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0)超重：体重指数=25-30轻度肥胖：体重指数>30中度肥胖：体重指数>35重度肥胖：体重指数>402。
计算方法二：标准体重=身高（m)×身高（m)×标准系数（女性20，男性22)标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~20﹪为体重偏重或偏轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
计算方法三：标准体重（kg)=身高（cm)-105例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米)-105=65（公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。
注意：上述计算方法只适用于成年人。对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。
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